好像越長越大
某種「得讓別人放心」的責任感
就像免費附贈的壓力包一樣自動啟用
小時候要懂事，不能亂哭
長大後要成熟，不能太情緒化
「你這麼聰明，一定做得到」
「你那麼獨立，應該不會受影響吧」
「你平常不是都笑笑的？」
這些話乍聽沒什麼
但每一句都像在提醒：
不要出狀況
不要鬧情緒
不要讓別人失望
於是慢慢學會怎麼裝沒事
難過的時候笑得更用力
累的時候說自己沒關係
崩潰的邊緣還在安慰別人：「真的沒事啦，撐得住」
但沒有人真的撐得住一直這樣
再堅強的人也會累
再會扛的人也會塌
有些人不是不想求救
只是已經太習慣當那個「看起來很可以」的人
怕一講出來，就讓大家更慌、更不安
所以不說，忍著，吞下去
然後在某天，情緒像沒鎖緊的瓶蓋突然炸開
卻還要邊清理邊道歉：「對不起，我不是故意情緒化」😔
可是啊，
為什麼要總是那麼能幹、那麼懂事
才能被好好對待？
為什麼表現得沒問題，才不會被懷疑？
每個人都會有撐不住的時候吧
不代表軟弱
也不代表失敗
有時候只是想被看見
被理解、被放過、被接住
不是想當什麼英雄
只是偶爾，也想當個普通人
可以任性、可以失控、可以不被要求「撐住一切」的那種
哪怕只有一次，也好
