Summer’s coming ☀️拒絕虎背熊腰麒麟臂✌🏻
以前總覺得媽媽生了一個漂亮的肩膀鎖骨給我，所以從來沒有鍛鍊或做什麼為了維持它
直到夏天來臨，想穿可愛的細肩帶背心和小洋裝出門發現手臂變得粗壯了！
這才趕快搜尋🔍瘦手臂的運動和方法，勤勞的做了兩週發現是有用的！
也有搭配減脂飲食管住自己的嘴巴
（今年都還沒有喝手搖值得一個大拇指吧👍）
也有一個想法是我自己習慣穿寬大的T-shirt 開始會不自覺的變得沒那麼在意體態，駝背圓肩都從這時候開始有的，現在在家也習慣穿露出手臂和沒那麼寬鬆的衣服了，才能隨時body check ，才能達到自己喜歡的樣子穿著自己喜歡的衣服💕 
