三個月瘦 10 公斤！台中元熙中醫埋線減肥實錄

今天跟大家分享第一次嘗試中醫埋線減肥的過程！我在台中上班，想找離公司近的中醫，所以選了澤予堂元熙中醫診所算是蠻有名的台中減肥中醫中醫減肥好像是近年才開始比較流行所以我一開始也會擔心說中醫埋線會痛嗎、效果到底會不會好之類的沒想到三個月瘦 10 公斤效果之好😍痛感也還可接受～ ⬇️接下來就讓我來細細說明我埋線減肥的心路歷程⬇️ 給減肥卡關的朋友們參考～身為一個科技公司的小小內勤，一整天幾乎都久坐辦公室... 為了想要瘦下來什麼 168、211 餐盤、生酮飲食幾乎有嘗試過了偶爾下班會去游泳、健身房踩踩飛輪，但老實說效果真的是差強人意身上的肉肉就是動都不動，無論體重還是體脂都卡在那邊週末跟姐妹去下午茶，又幾乎全補回來真的是心累到想哭😭 前陣子看到很多人分享中醫調理和埋線加上看到好多對比圖，看說扎個針就可以削肉肉也太神奇吧？？讓人很好奇埋線是什麼黑科技嗎😳 大概觀望快一個月後，抱著忐忑的心情去試看看沒想到...三個月下來，我瘦了快 10 公斤！！！現在回頭看照片真的明顯小一號還被朋友狂虧是不是失戀（？）但其實我只是去埋線而已😊 ⬇️我就直接上照片吧

（錯了..不是這張）但不得不說要放上之前肉肉的照片真的要很有勇氣挖到一些被同事或是朋友拍的照片人只要胖起來照片真的越來越少 🙄

這些可能還不是最誇張的時候但看著照片裡的自己覺得不能再這樣下去當初也比較很多間，為了方便下班可以直接過去看診最後選了澤予堂元熙中醫診所 - 第一次去的時候，有專屬的諮詢師先幫我量 Inbody，然後跟我聊聊之前減重的經驗跟現在的作息，也衛教了一些正確的飲食習慣諮詢師有特別說減肥不用禁食！只需要留意一下吃東西的順序（聽到這裡喜出望外（？進診間後中醫師先幫我把脈，再仔細的問我會不會經痛啦、排便順不順之類、再討論想改善的部位優先順序但不意外的我秒選瘦肚子跟大腿啊🤣

這邊簡單分享一下埋線的原理好了，很多人可能覺得很恐怖白話一點，中醫師會把一種可被人體吸收的羊腸線，用針具埋入特定的穴位及脂肪層裡這些線埋進去後會持續刺激穴道，就像你一直帶著一個隱形的小按摩師（？）再來說一下埋線過程，老實說下針的時候會有一點點痠痠脹脹的感覺但就像被蚊子叮到一樣，很快就消退了，整個過程大概 5 來分鐘醫師超級神速，還會跟我聊天轉移注意力，有幾次甚至埋好了我不自知😂 BTW 剛埋完的 1-2 天，埋的地方可能會有一點點痠痛感但就像運動後的肌肉痠痛感，沒幾天就好了當天護理師會建議不要擦乳液，隔天就可以全部都正常生活～後續每週回診一次，搭配中醫師減重藥方 - 這三個月下來，幾乎維持差不多的運動頻率其他只是照著中醫師的建議調整飲食順序，沒想到效果超乎預期直接看照片應該就可以看出差異，朋友都說我小一圈！

最明顯的就是穿衣服吧平常穿的衣服，現在都變 oversize，很扯🤭 現在下班超愛去東海或逢甲逛街爆買衣服哈哈哈哈之前不太敢嘗試的風格，也能駕馭🔥

認真覺得中醫埋線蠻適合像我這種想減肥又沒什麼意志力的人只要每週固定回診就讓減肥變得輕鬆一咪咪重點是生活幾乎不受影響，根本超適合懶人🫶 還有以前早上起床精神很差，埋線後感覺身體代謝變更快了

最後附上 Inbody，瘦了快 10 公斤我真的要哭了，連體脂也降超級多😭😭😭（差點要把這張裱框起來身體脂肪減少了 5.6kg（減掉的 10 公斤裡面有 5.6 公斤是脂肪）體脂率降了 4.5% 內臟脂肪原本 9 降到 → 6 雖然可能還沒到超級瘦的那種但覺得自己有慢慢變好，真的是又燃起一線希望希望哪天會被陌生人說下面這句話，期待這篇文能幫助到也正在減肥路上掙扎的你，讓我們一起努力 💗💗💗

【澤予堂元熙中醫診所】地址：台中市西屯區永福路 139 號 2 樓預約電話：04-24613333 官方 LINE@：@zeyutang 預約連結：