哈嚕大家我又來了！最近天氣轉換加上又又又手賤用A醇用過頭（又來？），整張臉脫皮到不行，眼皮也紅通通痛得要死😅 之前第一次嚴重大脫皮的時候就算是換成沒有煥膚、美白功能的氨基酸洗面乳（薇佳那隻）臉還是超痛的啊啊啊啊！ 我就有去小紅書查「屏障受損怎麼洗臉」結果：

都是告訴我「先停用所有產品，只用清水洗臉」但說真的用清水洗臉根本洗不乾淨啊！特別是現在外面空氣很髒，沒用洗面乳真的偏噁🤦🏻‍♀️ 今天要來分享我超安心的脫皮夥伴🌟Kiehls舒敏修復B5潔面乳🌟加上我的老朋友Cerave長效清爽保濕乳&理膚寶水B5霜的完整屏障修護組合！這三個搭配使用真的讓我順利度過了這次的脫皮危機✨ 1⃣️Kiehls B5洗面乳 - 屏障受損期的洗面乳首選

🧴 產品資訊 - 主打功能：洗卸合一、醫美術後適用（划重點！）、敏感肌OK - 質地：乳狀，很容易就搓出超綿密泡泡 - 容量：150ml 💭 我的使用心得 這罐B5洗面乳真的是我脫皮期的大救星！能洗得乾淨又不刺激（我是皮膚清潔控制狂，就算在脫皮臉沒洗乾淨還是會焦慮 勿學🙅‍♀️） 📌泡沫超級綿密！這點真的必須狂推👏🏻 好像很多人都有個迷思，覺得洗面乳要擠夠多才能洗乾淨但其實清潔力主要來自泡沫！這罐只要一點點就能搓出超多泡泡，所以不用擠太多就能洗得很乾淨，反而避免了過度刺激。

📌洗完真的不緊繃！*之前脫皮的時候用其他洗面乳都會讓皮膚更乾更緊，洗完要立刻擦乳液不然會長細紋的程度😃但這罐洗完居然沒有讓我原本脱皮的地方更嚴重，甚至還有點舒緩的感覺🥺 📌洗卸合一超方便！懶人如我真的很愛這種設計，淡妝可以直接洗掉，濃妝的話還是不要ㄛ。醫美術後也能用這點真的很加分，代表溫和度有保證。 脫皮期使用小叮嚀 1. 一定要先在手上搓出泡泡再上臉，洗臉是靠泡泡🫧不是靠洗面乳本乳！！ 2. 脫皮期間輕輕按摩就好，不要大力搓 3. 用溫水沖洗，不要用熱水 2⃣️Cerave長效清爽保濕乳

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這罐絕對是是我2025的愛用品前三名！之前也寫過詳細分享，簡單來說就是： - 質地超清爽，不會有厚重感，屏障受損期間也不會造成負擔 - 三重神經醯胺可以維持肌膚所需要的基礎保濕、保護屏障 - CP值超高！一罐可以用超久，而且身體臉部都能用 - 無香精低敏，敏感肌&敏感期也OK 上一篇Cerave大合集我就有提到，我的臉在大脫皮的時候連用他們家的全效修護乳都會痛，只有用它不會🥺請大家真的要試試他 我通常會在洗完臉後立刻擦一層薄薄的，如果還是覺得乾就再補一層。這罐真的是我屏障修護的基底保養！ 3⃣️理膚寶水B5全面修復霜

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這罐是我的老朋友了！整個大學絕對用掉超過五條 - 急救神器，任何肌膚狀況不穩定都可以厚敷 - 脫皮急救很棒，脫皮伴隨的泛紅用它最有效 - 質地比較厚：所以我都是局部使用或睡前厚敷 脫皮期間我會在Cerave之後，針對比較嚴重的地方再點上B5霜。有時候睡前還會厚敷一層當晚安面膜使用！ ⭐️三步驟修護routine ⭐️ 1. Kiehls B5洗面乳：溫和清潔，搓出綿密泡泡輕柔洗臉 2. Cerave長效清爽保濕乳：趁肌膚還有水分時立刻保濕 3. 理膚寶水B5霜：針對嚴重部位加強修護 這個組合我用了大概三天脫皮就完全好了！而且沒有因為停用所有產品而讓肌膚更糟糕。 希望這篇分享對正在屏障受損的你們有幫助！有什麼問題歡迎留言問我，我們一起度過肌膚低潮期💪🏻