給身體的24封情書 07 💌 立夏｜在蟬鳴初起的時節，尋回內心的清涼
聽聽🦻🏻～～那是午後風過荷塘的颯颯聲。
今日立夏，大地正式告別春天，跨入生機勃勃、卻也容易讓人「浮躁」的夏季☀️
面對初夏升起的熱氣，你的身體準備好了嗎？
來讀讀《給身體的第 07 封情書》：
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今年的立夏很特別，再過幾天就是媽祖聖誕。
在這萬眾祈求平安的時刻，
我們想為你送上這份如荷花般的清涼祝福跟立夏給身體的叮嚀～
✅ 荷花清淨力： 學習在熱浪中保有「君子之風」的定力。
✅ 點對點沁涼： 獨家傳授三個立夏專屬穴位按摩祕訣。
✅ 立夏輕練習： 簡單三步，讓身與心能輕鬆與夏日共振。
別讓夏日的煩熱困擾你的心神。
跟著金絲虎一起在荷塘🪷邊尋找內心的平靜吧！ 
