「對我而言，靈性的成長並不是從跟隨某位大師開始的，它開始於你---只與你自己有關，它從你重新連結自己、與自己的過去和解開始，它從把自己內在的各個片段整合起來，並與「曾經發生的」以及「正在發生的」和平共處開始。
願意和解，是一種最靈性表現的態度。因為它讓你再次連結到你作為一個靈性存有的本質，踏上愛與和解的道路並不容易，而要將這條可能的道路傳遞給他人更是不簡單，這也是為什麼，我的心必須先經歷一段與原生家庭、與伴侶之間的深層和解轉化，我才覺得自己準備好去教導他人，只有如此，我才能創造一個空間——就像我一位以前的學生曾這樣形容：
「在訓練的過程中，愛與和解的精神總是存在，就像天空中一顆明亮的指引之星，它超越了『學習』這件事本身，不只是頭腦上的理解，而是，我能在心裡感受到的，在傳遞和平時的美麗。」
~~Ursula Maria Bell
