有些家庭的愛是真的，但控制也是真的, 父母親有病也是真的。而離開，不一定是不孝。
其實我一直都是一個比較敏感、也比較安靜的人。
從小家裡的狀況比較特別，爸爸很早就離開了，所以媽媽一個人把我帶大。
也因為這樣，她對我投入很多心力，也對我有很多期待。
但久而久之，那種關心其實也慢慢變成一種很大的壓力。
很多事情只要我想照自己的想法走，媽媽都會很反對。
有時候甚至會說一些比較難聽、很情緒化的話，甚至用很多方式去控制我的選擇。
長期下來，我其實很壓抑。
一方面理解她一個人把我帶大的辛苦，但另一方面，我也很想要有自己的人生。
後來我終於鼓起勇氣做了一個很大的決定——
搬出去生活。
那對我來說其實是一個很大的改變，也是一個新的開始。
但同時來自家裡的壓力並沒有完全消失。
媽媽有時候還是會翻舊帳，說以前的一些事情，甚至講一些讓人壓力很大的話。
以前只要遇到這種情況，我其實很容易被影響。
心情會低落很久，也會一直反覆想很多事情。
因為我本身就是一個比較敏感的人，所以那些情緒其實都累積在心裡。
後來我去做了一次比較特別的 高階能量療癒。
這一種療癒不是只處理單一情緒，而是比較像從 身、心、靈很多不同層面去看我們沒有察覺到的壓力來源，再做一個清理與整合。
像是原生家庭帶來的壓力、內心的恐懼、對未來的不安等等，其實很多時候我們自己沒有發現，但它們一直默默影響著我們。
做完之後，其實沒有那種「人生突然全部變好」的感覺。
但有一種很微妙的狀態——
好像整個人比較穩了。
前陣子二月下旬的時候，我才又跟家人一起出門。
結果媽媽果然又開始翻舊帳，講一些以前的事情。
但很神奇的是，
這一次我竟然可以比較像是當耳邊風!!
以前我一定會很受影響，甚至會難過好幾天。
但這一次我發現自己的情緒沒有被帶走那麼多。
後來回想才發現，
其實已經 撐了兩個月左右了。
