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2021年12月
健身
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僵直性脊椎炎(AS)是可以健身改善的

前一次發文,有不少人提到僵直性脊椎炎(AS)相關問題,在這邊跟大家分享我個人的狀況~我現在33歲,是在16歲高一的時候驗出有AS,算起來與這個病已經共處了17年啦⋯⋯,當初是怎麼檢查出來的呢?主要是我
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僵直性脊椎炎(AS)病友請進

之前在健身版發文,有不少人提到僵直性脊椎炎(AS)相關問題,在這邊跟大家分享我個人的狀況~我現在33歲,是在16歲高一的時候驗出有AS,算起來與這個病已經共處了17年啦⋯⋯,當初是怎麼檢查出來的呢?主
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美髮
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不適合長髮, 那就來個超短髮—小郭采潔?

從小到大一直都是留長髮,大多數女生不外乎就是,長髮中分、綁馬尾、長髮旁分、有瀏海……,當然這些也要看自己的臉型去選擇,才知道最適合自己又不要凸顯短處的造型。看著自己幾十年來不變的樣子,真的蠻膩的,而且
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健身
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精華

謝謝媽媽生給我蜜桃臀-跟僵直性脊椎炎和平共處

153cm/48kg,腰圍66/ 臀圍89,地點:萬芳健身魂。(我的肩膀天生就比較寬、屁股也比較有肉),以及我長髮及短髮就是兩個樣子兩個長相,不用懷疑,我長髮更操老無聊沒特色。*每個人都有資格變成自己
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