兩家益生菌評比！便祕的救星⭐️
因為本身是外食族，有時會因為工作壓力大，偶爾會排便不順暢，所以平常有食用益生菌的習慣，今天就來開箱兩種益生菌吧！
⭐️DH第七代敏之素
這家益生菌我是在佑全買的，一盒總共有30包，我通常一日吃一次，吃完早餐吃一包，它的功效除了促進排便，也可以改善過敏。
我本身也有過敏，持續吃一段時間，比較不會出現鼻塞等，但關於排便效果比較不大。
⭐️營養概念<完美乳酸菌>
最近有入手營養概念<完美乳酸菌>，一盒也有30包，一日可以食用1~2包，平常都一天吃1包，嚴重時會一天吃2包除了可以搭配水，也可以加到飲料食用，我這陣子有持續吃一段時間，覺得排便比較順暢。
功用除了解決便秘問題，可以改善過敏，也可以提升運動表現，小朋友跟銀髮族也能食用，適合一家人食用，推薦給便秘嚴重的朋友。
使用折扣碼購買<完美乳酸菌>會有優惠❣️(折扣碼riley0924)
