🥶寒流來襲，各位媽咪們記得多注意保暖喔！
最近半夜接生，連醫生本人都覺得皮皮挫⋯⋯
⚠️以下為寒冷天氣可能造成的孕期併發症&影響：（供參）
1. ‼️妊娠高血壓（Preeclampsia/Hypertensive Disorders of Pregnancy）
• 寒冷天氣可能誘發血管收縮，使血壓波動。研究指出極端氣候（高溫、低溫）對妊娠高血壓的發生顯著相關。
2. 👶胎兒生長受限（Fetal Growth Restriction, FGR）
• 尤其在高海拔氧氣稀薄地區，可能容易出現胎兒生長受限。（有媽咪問能否去攀爬百岳，衛福部有建議3600公尺以上高山儘量別去以避免潛在風險）
3. 🩸胎盤早剝（Placental Abruption）
• 血管收縮&高血壓可能增加胎盤早剝的風險。
• 尤其在血壓控制不佳的孕婦中更為顯著。
4. 😷流感相關併發症
• 寒冷天氣可能增加孕婦感染呼吸道疾病（如流感、肺炎）的風險。
• 流感在孕期可能導致嚴重併發症，包括胎兒窘迫、流產或早產。
5. 🚑血栓性疾病
• 寒冷氣候可能使血液黏稠度增加，孕婦本身因妊娠期高凝狀態，更容易發生血栓性疾病（如深靜脈血栓或肺栓塞）。
⛑️預防措施：
1. 保暖措施：穿著足夠的保暖衣物，避免暴露在寒冷環境中。
2. 流感疫苗：💉接種流感疫苗以降低感染風險。
3. 監測血壓和血糖：定期檢查，特別是高危孕婦。
4. 適當運動：🏃♀️在室內進行輕度運動，促進血液循環。
5. 及時就醫：若出現異常（如頭痛、視力模糊、腹痛、胎動異常）需立即就醫。
❄️寒流期間媽咪們需特別注意身體狀況，
注意保暖，小心別感冒囉！
參考文獻：
1. Maternal exposure to bioclimatic stress and hypertensive disorders of pregnancy in Western Australia: identifying potential critical windows of susceptibility . Amanuel T Gebremedhin et al. Environ Sci Pollut Res Int. 2024 Aug.
2. Neuzil, K. M., Reed, G. W., & Mitchel, E. F. (1998). “Impact of influenza on acute cardiopulmonary hospitalizations in pregnant women.” American Journal of Epidemiology, 148(11), 1094-1102.
