轉大人什麼時候開始補最好?曾柏翰中醫師解析成長黃金期與調理關鍵!

大家好,我是翰方御品創辦人曾柏翰中醫師。 在診間看診這麼多年,很多爸爸媽媽都會問我同一個問題:「孩子到底什麼時候開始補,才不會太早或太晚補錯過關鍵成長期!」 接下來想和各位家長分享,如何判斷孩子是否已進入成長黃金期,以及為什麼翰方御品成長熬雞精適合在這個階段開始作為日常調理。
megapx
🔸成長黃金期 並不只是長高那麼單純,而是孩子體質開始轉換、為未來打基礎的重要階段,影響的不只是現在,也包括之後的體力與狀態。 以中醫的角度來看,成長黃金期不能只看年齡來判斷。一般來說,男孩大多落在11~19歲,女孩約在10~18歲,但真正重要的關鍵,是孩子的身體是不是已經開始出現明顯變化。 當孩子進入成長黃金期,身體的運作節奏會變快,能量會更多用在成長這件事上。像是女孩開始乳房發育、男孩進入變聲期等第二性徵,這些都代表孩子已進入成長的重要階段。 這個時期,其實是體質可塑性最高的階段。如果在身體準備好的情況下,給予溫和、符合成長需求的調理,吸收與運用的效率會比較好。但如果太早補,反而可能打亂原本的生理節奏;等到太晚才開始,又容易錯過最佳調整時機。 因為這樣,翰方御品在研發設計成長熬雞精時,我們特別以「男女專方」、「分齡設計」作為設計核心。分別為: 🔹龍騰壯元熬雞精(男孩專方) 針對約11~19歲、活動量大、正處於快速發展期的男孩所設計,調配14味「壯元龍方」,並加入冬蟲夏草,作為成長階段中,對體能與整體狀態的日常溫和支持。
megapx
🔹鳳采養元熬雞精(女孩專方) 則是考量約10~18歲女孩在成長過程中較為細緻的生理變化需求,選用12味「養元鳳方」,搭配日本燕窩萃取,以溫和方式協助調理日常狀態與氣色。
megapx
男女在成長節奏與需求上本就不同,調理自然也需要在對的時間,用對的方法。 因此,在第二性徵出現、成長曲線開始拉升的這段期間,正是最適合進行成長調理的關鍵期。此時搭配溫和、不催熟,並且依成長階段設計的熬雞精,才能讓孩子在身體準備好的狀態下,獲得真正合適的營養支持。
愛心
89
留言
encourage first comment
有些話想說嗎 快分享出來彼此交流吧!
留言……