板橋神經病

@kevin880316

1 篇文章1 位粉絲
2020年4月
健身
板橋神經病

肉量一直浮動

想請問一下各位,我目前182/80.5 體脂11.6%,目前這肉量我已經卡了快半年了,而且偶爾還會掉一點...,飲食沒做什麼控管不過該吃的一定吃得夠(本身食量很大,健身房頻率一個禮拜2.4.6 有空的
20
回應 16
收藏