Kitkatlover
@kitkatlover
1 篇文章・1 人追蹤
2020年3月
健身Kitkatlover3月7日 17:30

運動歷程心態檢討

想來分享一則過去1年運動/飲食控制/增脂的歷程,其實一方面更想表達的是,建立心態健康,持續運動的生活態度應該是更重要的。2019年大概三月開始就像被雷打到,一個腦的想練臀,而這時候根本沒有臀可言,體重
愛心
112
回應7
收藏