門診最常聽到痘痘肌的患者詢問： 「長痘痘真的好困擾！感覺臉越洗越油？」 「痘痘肌怎麼挑選洗面乳？」 「會不會越洗越乾？反而更容易長痘？」…… 身為皮膚科醫師，我常遇到痘痘肌患者對「怎麼正確清潔臉部，才可以減少痘痘反覆發生」感到困惑…過多皮脂、角質堆積與毛孔阻塞，是痘痘形成的主要原因，因此清潔是痘痘肌保養中最關鍵的一步！若能從清潔做起，幫助肌膚代謝老廢角質，就能大大降低痘痘反覆發作的機會！ 所以洗面乳的選擇就很重要！皮膚科醫師帶你認識『痘痘肌清潔』的黃金三角✅ 1.溫和清潔：避免過度刺激、維持皮膚健康屏障 痘痘肌的角質屏障本就容易受損，過度清潔或使用強力去角質會使發炎加劇，建議使用不含皂鹼、pH 接近皮膚的配方，維持肌膚健康屏障 2.代謝調理：減少毛孔阻塞、降低痘痘形成風險 角質代謝不良與過多的皮脂堆積，是痘痘反覆發生的重要成因。挑選能幫助肌膚代謝老廢角質成分(例如：水楊酸)能深入毛孔，幫助代謝老廢角質、預防新生粉刺。 3.抑菌抗發炎：減少痤瘡桿菌、緩解紅腫發炎 痘痘生成常伴隨皮膚菌相失衡與局部免疫活化，引發毛囊內發炎反應。如皮奧寧（Pionin）具 有抑菌能力，能降低致痘菌密度；藍銅胜肽則能促進組織修復，可進一步減緩紅腫、支持肌膚 修復。 因此，對於正在尋找適合清潔產品的痘痘肌患者，我會推薦曼秀雷敦 Acnes 抗痘洗面乳，它的三大抗痘成分完整呼應「痘痘肌清潔黃金三角」：皮奧寧有效抑菌、水楊酸幫助老廢角質代謝、高純度積雪草和藍銅胜肽則具有優秀的肌膚修護力；再搭配胺基酸溫和潔淨配方，在不刺激肌膚的同時，打好健康肌膚的基礎。 現代生活中，熬夜、壓力與空氣污染常使肌膚變得敏感且易長痘，因此做好日常清潔保養更顯重要！選擇添加關鍵抗痘成分的洗面商品，才能有效解決痘痘問題，維持肌膚健康狀態。 #曼秀雷敦Acnes #抗痘洗面乳 #7日實證淨痘修護