不良示範
忙到一個段落
想說跟大家分享一下自己的一些事情
我其實是很容易緊張的人
只要是有什麼非常重要的事情
我都會緊張到一直去想 想說我會不會做不好
也會花很多力氣準備 常常把自己身體搞到很不舒服
像我今天已經30個小時沒睡覺了（超級不良示範）
在這30小時前 我也只睡了3小時
在這30小時之後 我也睡了3小時
所以在一天半的時間 我只睡了6小時
（這樣仔細想起來真的好可怕）
因為緊張 害怕自己做不好 就都不睡覺去準備
這麼長時間不睡覺
我會開始肌肉痠痛 身體開始疲憊
眼皮變超重 胃也會開始痛
整個人精神狀態會很差 就像行屍走肉
你們應該會想說 如果這時候如果上床睡覺 應該很好睡吧？
但沒有 這時候上床睡覺 反而會因為肌肉痠痛到不行 精神ㄍㄧㄥ太久 無法馬上放鬆
所以雖然很累很想趕快睡覺 但是是沒辦法馬上入睡的
那既然這樣 我為什麼要這樣折磨自己？
我也非常不想
但這樣做 我心裡會比較過得去一點
雖然身體相當過不去（哈哈哈哈）
希望以後不要再這樣了（對自己喊話）
還有就是我很常會在該睡覺的時候不想睡
就算已經累了 也不會去睡覺
有時候甚至熬夜放空 耍廢 做一些比睡覺更不需要的事情
你們會這樣嗎？
