親愛的，你曾迷戀過什麼嗎？
迷戀的感覺像毒藥，
一步步侵蝕你的身心，
過度在乎帶來壓力和抗拒，
失去理性而失去關係、失去自己。
當我們感到焦慮時，多半是因為恐懼，
因為恐懼而手忙腳亂的自己，在哪裡？
執著讓你受苦，願你不再受苦。
親愛的，
你能給予他人最好的禮物是天真無邪。
永遠用純真、充滿覺知的眼睛看世界，
不會懷疑，沒有害怕，你的靈魂明亮。
覺察自己的情感，
看見關係的實相，
平衡自己的恐懼，
永遠選擇愛自己。
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今日歌單：元若藍 - 半情歌
親愛的，累了就好好睡一覺。
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