其實很多時候，問題不在宗教，也不在靈性，而是在人。我從來不是反對「靈性」，我反對的，是被包裝、被扭曲的靈性。
走到修行的後半段，你會明白真正的修行，不是靈性取代物質，也不是物質否定靈性，而是兩者並行、互相成就。
靈性讓你有覺知，物質讓你落地。
少了任何一邊，都不完整。
但前提是需保持正確的觀念，要有健康的道德觀，要做一個善人。斷惡修善、培養覺知，這些都是大樹的根，根扎得深，樹才會長得高、長得久。
否則，我們會讓自己陷入不好的境界，被自己的念頭、執著與妄想困住，在不知不覺中，不是修行，而是造業。任何修行，都要以「成為善人」為基礎。
念經、持咒、拜佛都有功德，但如果心沒轉、行為沒轉，那一切，都只是形式。
懺悔的重要，不是為了罪感，而是為了看見我們有哪些不好的習慣、想法、念頭、行為，在哪些時刻被煩惱控制。
真誠懺悔，是發願不再重犯，讓行為、語言、念頭，都回到善行、善語、善念之中。
任何法，都要能入心、轉心，不然那只是修行的「外殼」。其實道理真的不難，只是最難做到。
而學佛的目的，是為了「解脫」，但解脫的前提，一定是從「善男子、善女子」開始。
