無常真正落進生命裡，往往只是一個很平常的瞬間。
是某一天忽然發現，眼前熟悉的人、熟悉的地方、熟悉的自己，都正在時間裡慢慢改變。
我們以為日子還很多，以為明天會和今天差不多，以為有些人會一直在。
可其實每一次見面，每一次說話，每一次回家，都沒有辦法知道是不是最後一次。
童年的家會消失，熟悉的人會老去，身體會改變，關係會聚散，有一天連現在這個自己，也只會存在於別人的記憶裡。
以前總覺得生死離自己很遠。
但真相是，無常一直都在發生。
我們一直在相遇，也一直在告別。
過去已經走遠，現在正在流逝，未來從來沒有真正握在手裡。
我想修行，不是讓自己對生死變得沒有感覺，而是越來越知道，眼前的一切有多難得。
知道生命有限，還是願意去愛、去祝福、去陪伴，珍惜一個人，珍惜一段因緣，知道終究會散，還是願意好好相遇。
一頓飯、一句話、一個還能叫得出名字的人。
一個仍然可以回去的地方。
一副還能呼吸、行走、修行的身體。
都只是暫時停在我們身邊。
有一天，我們也會放下這一生。
當我們能明白，曾經以為理所當然的一切，
原來每一刻，都已經是無常裡的相逢。
對生命的抓取，也會一點一點鬆開。
或許那時，才開始明白什麼是真正的自由。
