前陣子臉部皮膚一直持續乾癢紅腫脫皮，我上網Google，發現是因為我很久很久都沒有吃海鮮、堅果、水果、青椒、胡蘿蔔、青花菜……
嚴重缺乏維生素a、b、c、e，還有omega 3。
我就把「買得起」的吃了一輪，真的有效！
然後，昨天下午我的喉嚨開始痛！我想是因為連續兩餐都吃鹹酥雞導致！我完全沒有吃蔬菜水果，就只有吃鹹酥雞！所以，我上火了！
我小時候有喝過「雞蛋茶」，但是我並不知道它的療效。後來在大陸抖音看到大陸人用雞蛋茶去火和治療喉嚨痛，我才知道這個雞蛋茶這麼厲害！
雞蛋茶的做法非常簡單，只要準備雞蛋、麻油、糖或鹽。
首先，把雞蛋打在耐熱碗裡，充分攪勻。加一點麻油、糖或鹽。用沸騰的熱水沖下去！等蛋花飄起來就可以趁熱喝！
我剛剛已經喝了一碗雞蛋茶，我覺得喉嚨沒有那麼痛了！這幾天我要乖乖每天喝，喉嚨痛真的很難受！ 
