老實說，在去之前我其實有點緊張。 一直聽說牙齒美白會酸、會痛， 甚至有人做到中途受不了，但這次的體驗完全顛覆我的想像。

一開始先幫牙齦上保護劑，這一步真的很仔細， 可以感覺到診所方面確保牙齦被完整保護好，不是草草帶過。 接著上美白藥劑，大概敷了 30 分鐘， 搭配一台很「大台」的機器😝， 整個過程讓人很安心(很想睡著

醫師也有先說明， 因為美白會讓牙齒毛細孔打開， 所以接下來一個月要避免有色食物。 咖啡、茶類、咖哩要避開 過程中最讓我意外的是， 醫師跟助理真的超親切， 完全打破我對「台北牙醫很冷靜專業但有距離感」的刻板印象。 他們一直提醒我如果想睡覺可以直接睡、 要不要先去上廁所、不用緊張，這種細節真的會讓人放鬆。

整個療程大概一個小時，我是真的睡著了。

完全沒有不舒服，反而有一種…… 很像在沙灘上做日光浴那種偷得半日閒的爽感😎 最後成果出來我真的有嚇到。  原本牙齒色階是 24 號，結束後直接變成 16 號。 不是濾鏡，不是燈光，是照鏡子就看得出來的那種「亮了一階」。

這次做完最大的感想是： 牙齒真的會影響一個人的整體感覺。 不是變得多浮誇，而是笑起來乾淨很多，自信度也默默被拉高。 如果你跟我一樣，牙齒黃到心虛的人 超級害怕各種有顏色的飲料已經很克制自己 為了美白牙齒  超級勤勞刷牙 結果還是牙齒黃到不敢微笑心虛 這次的體驗真的有讓我改觀。 擦了口紅以後 牙齒白得更明顯

原來牙齒真的可以輕鬆無痛  睡覺一小時，起來就變白了 🤍 推薦大家準備過年🧨了 團圓之前考慮去變漂亮✨🎉 🦷 哲瑞牙醫診所  📍店家地址：111臺北市士林區延平北路五段135號  🈺營業時間：10:00–21:00 (週日公休)  ☎️預約專線：02 8811 3966 （建議先私訊FB或電話預約唷！）