常被問「為什麼你的膚況很健康？」

其實祕密很簡單——我開始每天「餵肌膚吃好菌」！就像身體需要益生菌來維持健康，肌膚也一樣需要好菌來平衡、穩定膚況。

這陣子我用的就是蓓詩蕊的全套保養，核心理念是「用好菌，養好肌」，溫和低敏，敏弱肌或醫美術後都能安心使用。 Step 1｜益生菌溫和潔膚露

保養的第一步就是洗臉，這一步真的很重要！蓓詩蕊的益生菌溫和潔膚露，泡沫細緻、洗完完全不緊繃，肌膚摸起來還會滑滑嫩嫩的。而且它有一股很熟悉的香氣，像小時候沐浴乳的味道，洗完心情直接變好！ Step 2｜奇肌晶球露

洗臉後1分鐘的黃金吸收期一定要把握！這瓶奇肌晶球露質地輕盈，拍上去馬上吸收，幫助後續保養更有感。我很喜歡它晶球在手心化開的感覺，就像在給肌膚補充滿滿營養。 Step 3｜修護精萃 / 保濕精華

我屬於混乾肌，所以晚上會用修護精萃，隔天起床臉摸起來Q彈有光澤。白天上妝前我會用保濕精華，質地清爽不黏，吸收快又服貼，油肌的朋友應該也會喜歡這種水感的保濕力。 Step 4｜益生菌水凝霜

這罐 #乖乖乳益生菌水凝霜質地輕盈，卻有很足的修護保濕力，擦完肌膚就像幫自己蓋了一層鎖水膜，整晚都很穩定。加強保養｜藍銅修護面膜

如果遇到曬後泛紅、肌膚乾癢，或醫美術後，我一定會敷這片藍銅修護面膜。它超級服貼、0 刺激感，舒敏效果非常明顯，敷完整張臉都安定下來。使用後心得🔽 蓓詩蕊的保養不是那種馬上見效的路線，但持續用下來，我的痘痘、粉刺、粗糙感都改善很多，膚況穩定又不刺激。

如果你也想從肌底開始養出健康好肌，真的很推薦這幾樣！