別人隨口一句話,我可以在腦內開一場劇本會議。 #生活打卡計畫汀尼扣Nicole追蹤他為什麼這樣說?是因為那件事嗎? 還是前幾天發生的另一件事? 後來才知道,這有名字,叫高敏感 心理學家 Elaine Aron 的研究說 大約 15% 到 20% 的人天生就是這樣 不是玻璃心,也不是龜毛 只是大腦把收到的東西處理得比較深、比較久 我現在學著跟它相處: 累了就睡,不硬撐 一個人在家的安靜,對我來說是充電,不是逃避生活打卡計畫高敏感