我跟你說以前有一次跟朋友去拍大頭貼結果出來的照片，我的臉看起來就是… 一層粉蓋在一個月球表面上，毛孔跟凸起來的顆粒根本是特寫，當下真的想把那張大頭貼燒掉超級崩潰的欸～ 相信很多人跟我一樣，那種感覺真的很差吧！每天上妝前明明很努力想把臉弄平，結果粉底一蓋上去反而把那些小顆粒、粗大的毛孔都放大了根本欲蓋彌彰，化妝不是應該讓皮膚看起來更好嗎？結果我們這些痘痘肌、粉刺肌，常常是越遮越明顯心情真的會跌到谷底 我以前也傻傻的以為是粉底不夠遮，一直換更厚、更霧面的結果發現都沒用，後來自己研究，然後看了超多客人才慢慢搞懂，這根本不是粉底的問題啊是我們皮膚底層出狀況了 大部分時候這種「粉底遮不住的顆粒感」跟我們的「出油」跟「角質代謝」真的很有關係 你想想看臉上那些一粒一粒，尤其 T 字部位或臉頰內側的，很多時候根本不是真的粉刺或痘痘它其實是「皮脂管絲」 皮脂管絲就是毛孔裡本來就會有的皮脂跟代謝物混合物，它本來應該是透明、不明顯的，但如果你的臉出油量很大加上角質代謝又有點卡住，它就會慢慢變粗、變黑摸起來沙沙的 想像一下毛孔就像一個水管，正常狀況下水流是順的水管壁也乾淨，但如果你一直出油水流就變急，水管裡累積的髒東西又多，慢慢就把水管撐大了然後裡面的東西越來越明顯就是你看到的那些「顆粒」跟「粗大毛孔」了 很多人看到這樣就會開始想：「我是不是洗不乾淨？要不要用深層清潔？」 結果呢？就是越洗越用力、用越多的去角質產品，想把那些顆粒搓掉 但我跟你說這樣反而會惡性循環，過度清潔跟去角質會刺激皮膚分泌更多油，而且角質層被破壞，皮膚防禦力會下降更容易敏感、看起來泛紅甚至冒出真正的肌膚困擾 我自己以前也是這樣，結果臉搞得又紅又油毛孔更大簡直是災難 我記得以前有個客人他就是臉頰兩側顆粒感超重怎麼遮都蓋不住，她說她試過各種泥膜、撕拉面膜，結果反而刺激到臉變敏感連帶那裡的膚況都跟著不穩定 所以啊～要改善這種顆粒感跟毛孔粗大重點真的不是去「攻擊」它而是要「穩定」它 把出油量控制好讓角質代謝回到正常軌道不要讓毛孔一直被撐大或堵塞 日常保養其實很簡單就是溫和清潔、做好保濕、然後一定要防曬，如果你是皮脂分泌比較旺盛的人可以選一些成分溫和、有助於維持肌膚穩定、調理角質的產品，讓它們幫忙把毛孔裡的皮脂管絲代謝得順暢一點 今天回家你可以試著檢查一下你每天用的洗臉產品，是不是洗完臉會覺得臉繃繃澀澀的？如果是那它可能對你的皮膚太刺激了喔，換一罐溫和一點的洗臉產品讓皮膚不要再被折騰，你會發現有時候最簡單的改變才是皮膚最需要的 你平常會不會特別去擠那些摸起來沙沙的顆粒啊？我超想聽你們的心得！ 這些我之前在官網有寫得比較詳細，有興趣再看看就好喔 毛孔粗大怎麼改善？出油型 vs 老化型判斷法＋雷射該不該打一次講清楚

擠不完的黑頭粉刺？皮膚科醫師揭秘「皮脂管絲」真面目，加碼溫和代謝法！