每到夏天都覺得自己很可憐 到哪裡都是臭臭人 身為對氣味很敏感的人類 真心覺得是生化武器攻擊😵‍💫 今天打算來跟大家分享男女適用的體味管理 對輕度狐臭男性🦊實測過有效💯 狐臭通常都是遺傳 除了手術能一勞永逸（吧）外 不然真的很難100%改善 雖然我沒有 但能夠理解很多人有意識到自己有狐臭 也不是自願的 所以如果你/男朋友有狐臭問題 我們不要放棄好嗎‼️ 首先要跟大家分享的是日常清潔的部分 我很推薦cerave 的SA cleanser水楊酸潔膚露

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他可以用在臉部及任何地方 毛囊角化也可以改善 如果有粉刺、臭味問題給我用它洗就對了 我自己會叫🦊用它來洗臉（去粉刺）及用在腋下（除味）、毛囊角化的手臂 這一瓶真的不貴 500有找超大一瓶 上一次在momo購買兩瓶折扣後923還送一堆 一瓶可以用半年以上吧！ 腋下毛髮修剪： 你知道嗎？之所以會有汗味滋生 是因為你的汗跟細菌產生化學反應 將腋下的叢林修剪不需要花半毛錢（用✂️就行） 如果行有餘力可以考慮完全刮除（用有肥皂的美體刀） 但要記得先修短才能用刮刀喔～ 女生的話滿推薦雷射除毛 399一次而已（東方八千代的價格） 我們洗完香香擦乾後 請拿出寶拉珍選水楊酸身體乳

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主要推薦用在腋下、腳底 改善味道真的很有感～ 有背痘、手臂毛囊角化也都可以使用 至少兩天使用一次！ 體香膏： 雖然皮膚科醫師認證標準的體香膏用法是洗澡完使用隔天洗掉 但我自己是都出門使用 畢竟晚上是用寶拉水楊酸身體乳 體香膏想要無味道的話，推薦日本消臭石 一個305可以用超級久～質地偏硬

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如果喜歡有香氣的 我自己是使用salt & stone的黑玫瑰烏木（但他比較適合秋冬）

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這個用了之後不會到完全沒流汗 但會少不少 但流出來的一點汗真的不會有味道 其實最好還是不要完全無汗 不然汗還是會由其他汗腺流出 自然流一點汗是可以的！ 💦夏天出門總是濕答答黏黏的？ 推薦你隨身帶個濕紙巾

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我都買臉部的 這樣可以臉擦完再擦身體 基本上款式就看個人～

Biore前陣子也有出一個爽身濕巾 $159 【Biore 蜜妮】Zero 爽身粉濕巾(多款可選)【159元】

他擦起來會有一點爽身粉讓皮膚表面變乾的感覺 用了會比較不會黏黏的 也推！ 加分項（對我來說） 依照適合的季節噴香水 夏天建議噴比較草本、海洋、水生調、果香 不要噴太濃烈的木質或皮革，會很膩 以上三種我的中性香推薦： 草本：aesop 悟

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海洋調：克蘭詩藍色寧靜水 【CLARINS 克蘭詩】藍色寧靜水 100ml(植萃芳療 保養型香氛)【1800元】

水生調：三宅一生 一生之水男香（適合下雨天噴） 【ISSEY MIYAKE 三宅一生】一生之水男性淡香水125ml【1563元】

果香：Hearth 香樹旅程葡萄柚 （我有hearth 會員，有需要9折可以跟我借,目前官網顯示售完） 以上這幾點都做到 應該就不會變成🦊或是臭臭人了 而且全部買起來也不用花多少錢 盡力不讓他人聞到臭味真的是需要列入健康教育 而且說實在也不用花大錢 不算香水2000內就綽綽有餘 如果你以前是不知道該如何改善 現在沒藉口了！ 快把這篇文章收藏起來實踐吧 這篇文章真的寫好久 喜歡別忘了❤️～ 追蹤卡關很久了 可以讓我突破1300嗎🥹