洋蔥炒肉力量療癒追蹤豬五花切塊 洋蔥切丁 胡椒粉適量 五香粉適量 攪拌均勻封保鮮膜 冷藏幾個小時豬五花本身有油脂 可以直接放進不沾鍋 用木鏟或是木筷🥢拌炒翻炒到五花肉全熟就可以 如果還有要炒菜或是炒蛋 可以先炒肉 用炒肉剩餘的油脂炒菜或是炒蛋 可以實現一鍋到底洋蔥豬五花胡椒粉五辛粉不沾鍋
