今天下課，一個男學生突然把我留下來。 他很小聲地問： 「老師，我女朋友說我很不會碰她……練瑜珈會改善嗎？」 我： 「……蛤？」 你們到底把瑜珈老師當什麼啦？？？🤣 結果他還超認真。 「她說我每次都太急。」 抱她太用力。 親她也很急。 連幫她按摩肩膀，她都嫌： 「你可以不要像在揉麵糰嗎？」 這句我真的笑出來。 但笑完之後，我突然覺得…… 欸。 這問題好像還真的跟瑜珈有一點關係。 因為我上課最常講的一句話就是： 不要只想著「我要做到哪裡」。 先感覺。 呼吸亂了嗎？ 身體開始抗拒了嗎？ 現在這個程度舒服嗎？ 還是其實已經在勉強？ 兩個人靠近的時候好像也一樣。 不是你學會什麼招式， 對方就一定會有感覺。 有時候只是抱著她， 你都能感覺到她今天是放鬆地靠過來， 還是肩膀其實繃得很緊。 她往後一點，就不要一直往前。 她說慢一點，就真的慢一點。 她說不要，那就是不要。 最後那個學生很認真地問： 「所以老師，我要多做什麼動作？」 我： 「先不要做動作。」 「蛤？」 「先學會觀察你女朋友。」 他點點頭。 走之前又突然回頭： 「那如果她叫我慢一點，要多慢？」 …… 「你回去問她，不要問我啦！」🤣 當瑜珈老師久了才發現， 下課後的問題有時候比上課還難回答。 至於瑜珈到底能不能讓一個人更會「碰」另一個人？ 我不知道。 但至少有一件事是真的： 懂得感覺對方，比背一百種技巧重要。 好了。 今天的課外輔導到這裡。 再問下去我要另外收學費了🙂