東海大學

我浪費了醫療資源

5月21日 02:58
我本身有焦慮症、一般肺炎病史。從上週六開始到今日,體溫都一直在37.5度以上,上週還有胸悶、心悸的症狀。 4月底從台北返回彰化,足跡曾遍及萬華、新莊、板橋。 自從確診數開始飆升之後就把自己關在房間裡,即使4月底回來已經跟家人共餐了無數次。 上週四收到細胞簡訊到這週共篩檢了兩次,結果都是陰性。 為了謹慎,醫生還是不敢幫我抽血檢查,只開了抗生素的藥給我。衛生局告訴我在家自行「再」隔離7天後還是有症狀再考慮就醫。 目前症狀稍微好轉,但是體溫還是很高。 對於疫情,我不敢鬆懈。這陣子身邊的人不斷叫我不要唯恐天下不亂、沒事不要往醫院跑,很危險。 但也許因為焦慮症, 也許我真的太愛胡思亂想, 我千真萬確的感到身體難受, 但同時又避免不了自我懷疑。 「如果我真的得了肺炎,這段時間去過這麼多地方,我不就成為超級帶原者了嗎⋯」 「家人們該怎麼辦⋯⋯⋯」 「是不是自己真的過慮⋯」 「採檢沒事就是沒事」 「我篩檢兩次是不是浪費醫療資源」 「是不是我讓身邊的人也同我一起陷入恐慌」 ⋯ ⋯ ⋯ 我想說的是,幸好我還有男友和家人的陪伴,讓現在還是有點焦慮的我感到稍微安心。 只是,在家防疫的大家也要互相加油打氣。不能出門,但也要彼此關心。 不要對那些一直覺得「自己怪怪的家人/朋友」沒有耐心、多多關心他,若是真的發現什麼問題,彼此也比較好察覺。盡量體諒此刻碎碎念或情緒勒索你的家人,他們只是太焦慮了! 雖然可能在現狀下,大家覺得「看好了世界,在兩周內解除三級。」過於樂觀、中二,也拿它與其他時事結合自行造句、發表個人對時事的看法,我也覺得滿有趣的。 但還是想說,希望大家對於疫情下的台灣,除了追蹤時事和疫情資訊外,能照顧好自己的身體並給予身邊的人更多的關懷、陪伴,讓焦躁的人安心、平復,他們自然不會亂跑、也不會隨意製造恐慌。 而對於那句話。 在我看來,我認為若是用正向防疫的角度來想,這樣相信著,也許對一直以來守護著我們的這塊土地、盡好防疫責任、卻還是焦慮的每個人會好受許多⋯⋯這篇文獻給跟我一樣焦慮的每個人。希望這樣的口號能凝聚大家防疫的決心,而不單單只是純粹的消遣或淪為一種操作🥲 最後呼籲大家不要沒事往外跑!我們能做的只有戴好口罩、好好在家配合防疫!真的有相關症狀的人可以好好在家隔離、休養,並紀錄下自己的體溫,視情況就醫。隨時跟家人、朋友簡訊、視訊聯繫,除了注意身體健康、心理健康也要顧。 我們都是台灣人! 望大家都能保重身體!努力一起度過難關! #附上當時與朋友的對話 #在臉書上看到別人分享《夏日大作戰》的截圖與經典對白! #最重要的是人們要彼此關心並相互交流 #千萬別放棄
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - (更) 原標題為「看好了世界,我浪費了醫療資源」 其實這會是我第一次發文也會是最後一次發文。標題下的這麼轟動,可能在博你眼球的當下還真的會被砲轟是來亂的。 本來目的只是想勸個世,希望心智堅強的各位在網路上罵別人不要再庸人自擾的同時,也能放下手機實際去關懷身邊的至親。 去同理一些人也許在疫情險峻的當下,還不怕死的不戴口罩群聚、在社群散播假消息、不斷刷文說「我是不是確診了?」的同時,是因為他們在身邊得不到關愛。只能透過這樣的行為去排解心裡的孤單和無法宣洩的焦慮。而這些人也許就是我們身邊的人。 我雖有焦慮症, 但人人都有焦慮情緒。 疫情的延續也使大家除了要面對自己的健康問題,隱性的也要面對許多看不見摸不著的家庭問題,這段時間真的會很辛苦。也許有人逼不得已正在承受著家人的言語/肢體暴力,也可能有人因為經濟上的壓力無法宣洩而有焦慮、憂鬱的傾向卻毫無自覺。這絕對是除了疫情,也該被重視的社會問題。 同時也想讓各位知道,你們在網路上的一言一詞都會放大這些有焦慮症狀的人的心理感受。 每個人情緒波動留言洩恨的那一秒,可能真的是別人要花數日去面對的「生理上」「真正的痛」。 為了避免造成更大的遺憾 去跟身邊的人好好聊聊吧 希望大家在疫情擴散的當下能更同理,和多關懷這些尚未得到肺炎,心裡卻已經生病的人。討論的環境也能更和諧友善一點。 不會再回覆,謝謝留言對我的關心🙏 每個人都要好好的生活喔!
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嶺東科技大學
現在提倡的是有症狀也不要去吧 感覺你不是重症啊 就算去檢查確診了也只是在家隔離而已
原 PO - 東海大學
B3 其實在這個節骨眼上生其他病的人也很多,也是有就診需求⋯我分享的目的是希望大家多關心因為一些症狀就感到焦慮的人,同時好好監測自己或身邊親友的身體(和接觸史),再評估需不需要就醫。 我第一次篩檢是5/14號,那時雙北才剛進入二級警戒。因為在萬華曾經停留一段時間才回老家,也確實有發燒及呼吸急促的症狀 第二次去醫院的目的也不是為了篩檢⋯是因為回家觀察幾天後還是胸悶的難受又頭痛所以掛一般門診⋯⋯但被拒於門外再次被抓去篩第二次,現在還在燒。 雖然距離第一次篩檢到現在第七天好點了⋯但綜合還沒篩檢前的症狀,被你說看起來只是輕症還真有點委屈阿⋯又有多少人跟我一樣呢? 只能說要是真的染疫了 在家隔離沒有自行前往就醫 即使是確診者也是需要被關懷的對象
共 34 則留言
國立宜蘭大學
加油加油!!!
國立臺北科技大學 機械工程學系
菜陰魂亂搞 下台
嶺東科技大學
現在提倡的是有症狀也不要去吧 感覺你不是重症啊 就算去檢查確診了也只是在家隔離而已
原 PO - 東海大學
B3 其實在這個節骨眼上生其他病的人也很多,也是有就診需求⋯我分享的目的是希望大家多關心因為一些症狀就感到焦慮的人,同時好好監測自己或身邊親友的身體(和接觸史),再評估需不需要就醫。 我第一次篩檢是5/14號,那時雙北才剛進入二級警戒。因為在萬華曾經停留一段時間才回老家,也確實有發燒及呼吸急促的症狀 第二次去醫院的目的也不是為了篩檢⋯是因為回家觀察幾天後還是胸悶的難受又頭痛所以掛一般門診⋯⋯但被拒於門外再次被抓去篩第二次,現在還在燒。 雖然距離第一次篩檢到現在第七天好點了⋯但綜合還沒篩檢前的症狀,被你說看起來只是輕症還真有點委屈阿⋯又有多少人跟我一樣呢? 只能說要是真的染疫了 在家隔離沒有自行前往就醫 即使是確診者也是需要被關懷的對象
中國醫藥大學
加油加油! 在家可以做點小運動比較不會焦慮 也可以提升免疫力💪🏻
原po心情我可以體會,本身過敏體質,一直都會有小感冒和長期鼻炎(去年一整年都在反反覆覆生病)症狀痠痛、咳嗽、鼻塞、偶爾喉嚨癢、胸部會不舒服有時候會痛。五月初還在新北居住之後搬回桃園老家跟家人同住。四月二十幾號開始小感冒到現在還沒好,看了診所和門診醫生都沒有看好…確定都沒有接觸史,上禮拜去看門診被轉急診篩檢結果是陰性,但身體不舒服症狀還是有持續,期間能把自己關在房間就關在房間也怕傳染給家人,多少還是會跟家人有接觸 家人認為我神經質…自己嚇自己…但看之前居住的地方確診者越來越多,老實說不害怕是騙人的。
夏日大作戰的橋段在此處格外勵志和貼合
辛苦了 我也有焦慮症 沒事的 有必要就吃藥吧
崑山科技大學
我昨天還是有去看心理醫生欸⋯ 就做好診所規定的防疫規矩就好了 還是可以去補充焦慮症的藥的
國立勤益科技大學
希望妳沒事 祝福妳早日康復
真的很不舒服還是得去診所或醫院看看,我在五月初的時候發燒了很多天,去診所看還是沒改善,之後去醫院檢查結果是腦膜炎,雖然現在出院在家休養但有時真的很不舒服,不時就會頭痛欲裂只能躺著休息才會感覺好一點,真的非常的不舒服還是去看看的好別忍了
南榮科技大學 餐旅管理系
請問只有胸悶 可是隔天我完全沒其他症狀 能排除不是武漢嗎?
臺北醫學大學
我是四月底喉嚨有點異狀(但沒很不舒服) 13收到細胞簡訊後,因為只有喉嚨痛(輕症),所以沒去篩檢(畢竟醫院大爆滿了),之後每天都焦慮的觀察自己的身體變化跟他人保持距離。 這幾天開始出現胸悶且喉嚨加痛症狀,就去採檢了 目前等候結果中... 更)出來了是陰性
正修科技大學
我也有焦慮症,而且從上禮拜六開始喉嚨一直癢癢的,不知道是不是水喝不夠,不過我足跡沒有重疊,但還是很害怕
有可能是自律神經失調 壓力太大會這樣的 我偶爾也會 關掉所有會傳達給你負面消息的通訊軟體跟社交軟體,然後找點放鬆的事情做,不要出門。 會改善很多
國立清華大學
我自己以前焦慮有時也會有胸悶心悸或是呼吸困難的症狀,原po驗了兩次都沒有應該就沒有了~不要太擔心,放鬆心情
國立臺灣大學
隔空抱抱你
樹德科技大學
這標題好煩😅
國立中正大學
你有的症狀會不會只是過度焦慮於是造成的ㄚ 就根本沒事,但心裡總覺得哪裡怪怪的 我能夠理解啦ಥ_ಥ 我是新北人 被迫回家一趟後 焦慮症直接變嚴重 看新聞都很想吐 只好又回嘉義自我隔離 請朋友送食物到租屋處樓下自己煮ಥ_ಥ 如果你男友ok的話盡量煩死你男友ㄛ(嗯?) 有問題跟身邊信任的人聊聊都會好一點❤
匿名
這則留言已被刪除
5月21日 21:09
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
長庚科技大學 護理學系
心理會影響生理
希望你沒事~但標題要不要改一下啊怕你被砲轟
國立臺北科技大學
B19 真的謝謝妳慫恿她煩死我ㄟ
國立中正大學
B23 欸?原來我釣出男友本人嗎🤣 不是啦就如果可以的話多關心一下原po :3 他自己也在文中提到說謝謝你的陪伴~所以你當然很重要ㄋㄟ 而且我有強調是你ok的狀態下ㄛ(少推託ㄌ 因為我也曾經焦慮擾人擾到我信任的朋友說他們受不了了,所以你承受不住的話也是要跟原po調整平衡的! -我是19樓
國立臺北護理健康大學
我跟你一樣也很容易焦慮 我甚至有恐慌症 加油加油 保護好自己! 沒事就不要外出 外出一定要戴口罩回到家要好好消毒 還有不要看太多相關資訊以免讓自己一直處於焦慮氛圍 很推薦在家做些運動 真的能幫助放鬆 還能讓身體健康 我們一起加油💪🏻
原 PO - 東海大學
B24 沒有啦🥲他講話就比較嘴炮開玩笑啦 主要的焦慮症狀當然還是要靠強大的正念去對衡。我會努力的,謝謝提供方法給我的大家!希望這串留言也能夠幫助到同樣有焦慮困擾的人!
國立臺灣海洋大學
沒事,這段時間大家都很悶,該怎麼做就怎麼做。 還有自己的防疫也要做好做滿,外出戴口罩、回家洗手、淨物、洗澡洗衣服,沒事重要的事不要出門,(懷疑外食就買食材煮),非必要不要接觸人,這些都做到應該可以免責了,不舒服多休養,剩下就是去做其他事轉移注意力吧,早日康復。
德明財經科技大學
我懂 其實我也很焦慮 我有收到第一次的萬華簡訊 但我只是乘坐捷運是經過龍山寺站(沒下車) 這幾日出現鼻塞的症狀 (這陣子比較親密接觸的大概是媽媽跟男友 他們目前都無症狀) 公司/男友/家人都要我打1922 打過去後也是要我自己在家多觀察就這樣 頂多可以自行去醫院就醫並告知收到簡訊 由醫院決定我要不要篩 - 這期間我每天也都很焦慮 幸好你有一個可以在焦慮的時候陪伴你的男友 我男友根本無法面對我的焦慮 他只覺得煩 要我先處理好自己的焦慮再面對他 (我要是能夠自己處理焦慮我也不會找你🙂)
BTW 我平常身體就不太好 免疫力差 睡眠障礙 很容易感冒生病 西藥也沒少吞過 在這種非常時期感冒 我也真的很無助 看著每天確診數字我都不懂 什麼時候我才可以像一般人一樣出門看醫生 無時無刻周遭都在提醒我 「你有收過萬華細胞簡訊哦」 - 焦慮真的好累
長庚科技大學
B5 B6 B8 B9 B11 B12 B13 B14 B15 B16 B25 B26 B27 B28 大家加油!如有需要請直撥以下專線,都是直線電話,不需接線生,所有專線都直通,且全日開放、全年無休! 你們要把一切的憂慮卸給神,因為他顧念你們!(彼前5:7) 因我們神憐憫的心腸,叫清晨的日光從高天臨到我們,要照亮坐在黑暗中死蔭裏的人,把我們的腳引到平安的路上。 (路加1:78-79) 願一切平安,主耶穌愛你!
在日本生活過的路過 真的台灣還可以篩檢 每天還有一群人兩點準時跟大家報告進展 在日本你打電話叫救護車救護車都不會來你們知道嗎 你沒有浪費 你完善的利用國家給你的資源 迪卡這個平台 一出事就一堆政治風向文 不想看點進去又會被氣到
景文科技大學
我也有焦慮症, 只能逼自己不要往那邊想 不然真的都不用睡了😭 之前疫情剛開始就自律神經失調
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國立聯合大學
做好防疫,該看醫生就看醫生~也希望妳可以好好的喔
國立高雄大學
可以自費檢驗啊