Dcard 上的卡友們大家好，我是8月的3C駐板大使雲爸 之前分享了用過的幾款無線耳機和筆電 這次來分享一些我過去用過的智慧手錶 我先下結論: 有錢就買Apple Watch ，沒錢去買小米手環 認真要運動，通通去買Garmin 要買給長輩，就看他有沒有心血管疾病 手錶是一個跟你形影不離、黏著度更高的產品 所以選購時，雖然預算很重要，但我覺得滿足需求更重要 所以買手錶手環之前，先確認你的需求 要當手錶用，要不要講電話、想不想要用手錶當悠遊卡付錢 會不會運動? 運動的話你都做哪些運動? 以及你會不會排斥天天充電? 想好這些需求之後，再來決定你想花多少錢 市面上主要的幾個智慧型手錶作業系統包含 Apple Watch 的 Watch OS Google 的Wear OS by Google（前身是 Android Wear） 以及基於開放原始碼 Linux 基金會管理的 Tizen，主要用在三星 Galaxy 手錶上 Garmin 則是使用自己開發的作業系統，而蠻多小廠的智慧手錶都是會走自行開發作業系統的這條路 所以在挑選上就要特別注意該手錶的作業系統是不是符合你的需求跟使用習慣 做智慧手錶的廠商很多 要選擇哪家其實也很難有一個統一標準 我個人認為要購買之前除了需要確認作業系統、強調的功能以外 最重要的其實還是戴上手的感覺舒不舒適、順不順手 以及細細思考你自己的使用習慣，包含需要追蹤那些數據等等 下面我會分享我之前用過的幾隻手錶 心得僅供參考，如果大家想購買一隻智慧型手錶的話請還是盡量去摸摸實品，感受一下 1.Garmin FĒNIX 6 PRO SOLAR 太陽能GPS智慧腕錶 包含GPS、ABC 感測器 (高度計、氣壓計、電子羅盤) 以及Pulse Ox血氧感測功能等等 詳細評測可參考

Garmin FĒNIX 6 PRO SOLAR 是我的第三支 Garmin 手錶，也是我用過最貴的一支...... 售價高達 NT$ 30,990，不是專業玩家真的很少會掏這麼多錢出來買智慧手錶 會賣到這個售價，有很大一部分的原因是因為它配備了太陽能充電鏡面 Garmin FĒNIX 6 PRO SOLAR 選用反射式非觸控螢幕 讓螢幕同時具有陽光下清晰可見的特性 大多數戶外運動都會曬到太陽 既然你非曬不可，能順便充電當然最好 有太陽能充電鏡面的 Garmin 最長可以續航到 21-24天

Garmin FĒNIX 6 PRO SOLAR 有三種款式 差別在錶面大小和電池續航力而已 外觀為石墨灰的DLC鈦錶殼，搭配黑色矽膠帶 錶面螢幕尺寸為1.3吋， 整體面積加大到47mm (Fenix 6X 是 51mm) 不過要注意一下， 他其實並不是觸控螢幕，主要還是透過按鍵操作的 好處是比較省電，在大太陽底下也會比較清楚，但缺點就是操作上沒那麼直觀

補一下在太陽下的訊息畫面，個人是覺得蠻清楚的，而且字體大小也剛剛好

此外他也能完全滿足"支付"的需求 支援信用卡支付、一卡通支付，出門在外能用手錶直接付錢真的非常方便 買東西大筆金額就打開信用卡付款、進出捷運或去便利商店買咖啡，就用一卡通支付，整個方便到不行

Garmin FĒNIX 6 PRO SOLAR 最強的還是運動相關的功能 包含越野單車、攀岩、滑雪、衝浪等等 如果你平常只是跑跑步，量量心率，我不建議你買這支 價格高，用到的功能卻很少 以上的狀況我推薦另一款 Garmin 黑武士 更帥更輕，運動功能同樣強悍，只是少了太陽能充電，續航力稍短 價格也便宜蠻多的，NR$ 13,990 但他採用觸控螢幕，跟市面上的智慧錶操作邏輯相同，同樣支援信用卡+悠遊卡雙支付系統，更能夠直接內建KKBOX、Spotify 讓你直接聽歌，非常方便，我自己每天也都戴黑武士出門~

另一款 Garmin Forrunner 245 則是針對跑步的朋友設計，更入門一點的錶款 價格約 NT$9,990，今天唯一介紹的一支 Garmin 低於萬元的錶 整體重量減輕，採用反射式螢幕 同樣搭載KKBOX等音樂軟體，能直接儲存歌曲在手錶裏頭 我也很常帶這支錶

上面推薦的後兩支 Garmin 礙於篇幅就不細說了 有興趣的卡友可自行參考

2.Asus VivoWatch SP 這款錶是比較特別的錶 vivoWatch SP 是針對"心血管疾病"的朋友而生，我知道 Dcard 的朋友應該都很年輕，心臟血壓都沒問題，但長輩上年紀都要注意血壓，vivoWatch 就是為此而生 他是唯一能夠量測脈波指數的健康錶，還能記錄用藥時間 當然運動也能記錄，只是種類偏向長輩常做的運動類型，例如戶外健走、簡單跑步等等，沒辦法紀錄圈數、步頻、步距等細節 詳細評測可參考

asus VivoWatch SP 錶面採用2.5D 半圓弧面，微圓弧的玻璃鏡面， 錶身則是了陶瓷錶框環繞 陶瓷框會因為光線角度有不同色彩， 從正面看周圍的鏡面金屬是黑色的，側面看則是銀色 螢幕則是採用反射式面板 + 背光 價位落在 NT$10,990，算是 Vivo Watch 系列裡的旗艦機種了

asus VivoWatch SP 搭載微電與光學雙感測器 提供三種數據給用戶使用 包含身體攝氧指數、身心平衡指數、以及脈波指數

運動紀錄功能的部分 Asus VivoWatch SP 只分為室內與室外兩種運動 比起上面的 Garmin 來說是有點簡略 主要監控的是時間、距離、心率、高度、海拔、 並透過GPS結合Google地圖，整理出相關資訊 並內建 高度計、氣壓計 但比較好的部分是可以監測到身體攝氧指數、平均與連續心率數值 能更精確地分析睡眠品質 也提供經期追蹤與紀錄等女性健康追蹤功能 並能透過身心平衡指數與經期變化分析 找出經期不規律與情緒壓力影響的可能關聯 就板上卡友的年紀來說，他可能更適合作為送爸媽的禮物 而沒有那麼適合作為一個手機延伸的智慧型手錶 雖然基本上和其他幾個相同系列的手錶不同 也支援了傳送手機上的通知和來電提醒 但本身的重點比較在強調健康管理這件事上 相對來說就比較不是年輕人在意的點

不過如果你想要監控睡眠狀況，或是藉由穿戴型裝置監控經期 平時偶爾有踏青、健行、散步等休閒運動想要紀錄 Asus vivoWatch SP 就會是一支不錯的選擇 3.小米手環 5 小米手環 5 七月才剛在台灣推出 NT$945 的價位非常佛心 但中國有標準版跟 NFC 版兩種，目前在台灣推出的只有標準版 兩種版本最主要的差別就是對智能助理的支援以及智慧家居、NFC 相關的應用 但其實台灣版本的小米手環 5 也非常夠用了

小米手環 5 相較於上一代比較大的幾個差別 第一是可視增加了 20%，顯示畫素也提升到 1.1吋彩色螢幕 可以一次性地看到更多訊息，圖片也不會有之前幾代的低像素感

第二也是我覺得最有感的，就是換成磁吸充電 前幾代都需要拆錶帶，把主機放在充電器上才行 一整年下來就算是矽膠錶帶都被搞鬆了 換成磁吸充電就完全沒這問題 小米手環5 的電池容量125mAh 充一次電在正常模式使用下可以用近14天，長續航模式可使用 20 天

運動記錄模式上小米手環 5 新增了幾種運動模式，總計 11 種 實測起來我覺得比較好的點有幾個，但當然也有一些缺點 列出來供大家參考 第一是可以在耳機裡直接聽到運動的提醒 例如每公里配速、心跳、心率過快也會提示 我每周慢跑兩次，自己覺得這個功能蠻方便的 但缺點就是小米手環5並沒有 GPS 功能 還是必須要帶手機在身上 對某些出門運動不帶手機的人或許會有點困擾 第二是真的很輕，戴上去沒什麼異物感 尤其小米手環 5 也新增了睡眠監測的功能 在睡覺的時候沒有異物感這件事格外重要 但當然對一些手錶不離身的人可能就比較還好

(圖裡的手是我兒子的) 最後我認為小米手環比較適合「一般人」 偶爾運動，簡單紀錄一下就好，那就蠻適合 但如果是專業的運動玩家，我個人就覺得小米手環 5 的功能就不太夠 像是我最近開始涉獵的越野跑、登山、衝浪等….更嚴苛運動類別 就得轉頭去看一下 Garmin，然後準備花更多摳摳了 ------------------------------------------------------------------ 整體來說，我會建議如果不是需要非常重度的運動使用 又剛好是使用 iPhone 的卡友 目前最低只要 6400 的 Apple Watch Series 3 其實就是最好、性價比最高的選擇了 大廠出來的支援的功能多，原廠保固齊全、完善 不需要花太多時間比較各家機種及支援的類別 最後，如果你有什麼問題想要請教我，或是單純跟我閒聊 歡迎在你想要發問的文章中加上「雲爸選我」話題 或是在這邊文章下面留言 Tag b0 哦