#心得跨年那天好累！現在腳還是好痛！

腳痛的時候用熱水泡腳最好！最好還要在熱水裡加一些消除酸痛的泡澡精油！

我用的是德國克奈圃的『山金車泡澡精油』，它的用途就是舒緩運動後的肌肉，所以它最適合泡很痛的腳！另外還要在旁邊準備一個快煮壺，泡腳水一變涼，馬上可以加沸水進去！一邊泡著腳，一邊聞著泡澡精油的香味，ごくらくごくらく！你當然還可以滑個手機、看個雜誌、喝個咖啡、吃個蛋糕，爽上加爽！

#心得 跨年那天好累！現在腳還是好痛！