成品會長這樣
綠豆在中藥的藥性很寒 所以女生可能不太適用
但這是男孩版嘛，就推來給大家囉
說說好處
1.幾乎喝三天就看的到效果，連續一個禮拜可以讓痘痘都縮回去
2.臉不用擦一堆有的沒的藥或保養品
3.當一般水喝就好(不過夏天放太久會有味道，盡量早點喝完)
製作步驟
1.找一個耐熱的容器，綠豆平鋪底部
大概如下圖,鋪平就好了,這鍋我沖冷水稀釋完大概會有2L2.加點水(清水即可)放半小時，讓豆子芽的毒性釋放出來
3.把第一泡水倒掉
4.加入沸水(看容器多高加到7分滿就好不用倒滿，水溫建議不要剛滾的那種，滾水會讓綠豆裂開釋放澱粉，大概9X度的水)
5.擺著放涼(不用悶，悶了綠豆會爆)
6.找個水壺(上圖是2.1公升，大概是我一天喝完的量)，把綠豆跟放涼的水都裝進去。沒裝滿沒關係，加冷水加滿放冰箱。稀釋完還看的出是淡綠色就有用。
7.每天喝他，痘痘掰
服用注意
1.如果真的要認真打擊痘痘，飲食上油炸跟重口味一定要控制，不要還是大吃大喝在跟我說綠豆水沒用。
2.作息同上。
3.我肚子比較空的時候一定會喝一大杯(大概500cc)，那時候吸收比較完整。像是早上起床的時候，還有晚上吃完飯1-2小時後。
4.那一罐喝完就把綠豆倒了，換泡一鍋新的比較有效。
總結 如果不是天生麗質的人的話 這已經算很不勤勞的抗痘方法了
以前我也是大爛臉 臉沒一刻乾淨過 喝一個月臉變很乾淨 
