最近去看眼科被醫生提醒，才知道原來葉黃素不是有吃就好，要選游離型的吸收才會好，而且最好選有加蝦紅素之類的複方 回家後根據醫生的建議爬文找了三家，都主打是游離型複方，價格也都在預算內，想問問大家會選哪一牌 1娘家：$899/60粒 看成分是有加蝦紅素跟花青素，感覺複方加得蠻多的，這款單顆算下來是這三家裡面最便宜的，加上有在吃娘家的魚油，但不知道葉黃素的評價如何

2悠活原力：$1180/30粒 這款葉黃素劑量最高，還有加玻尿酸，比起其他兩款貴了一點，想知道吃起來是不是真的特別有感？

3配方時代：$890/30粒 這家也是複方，葉黃素10mg，也是版上常看到的選手，但好像只能在網路上買，沒有實體通路

這三家看下來其實成分感覺都大同小異，想問問大家這三款會比較推薦哪一個？或是有沒有吃過哪款覺得最有感、最值得回購的？先謝謝各位了！🥺🙏🏻