倒車入庫45 90度哪個快又安全

剛考完駕照沒多久 駕訓班教的倒車入庫是90度 但上網看藍鯨那些教學影片 平常在停車場賣場停車場都是45度先把車頭往左前方開再倒車 但90度可以一次進 不懂哪種安全又快一點有沒有老司機說一下感恩
愛心
哈哈
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