與新生共勉之~如何建立良好的人際關係

中國醫藥大學中醫學系

上禮拜和一個不適應大學生活朋友分享的一段話節錄，與大家共勉之。當天早上我先傳給了他偶然發現的一段話。

晚點他回了我一些話，我覺得他誤解了我想傳達的事情，於是我重新解釋了一番。「我今天早上傳那張圖片的那段話給你不是讓你否定自己，而是希望你去思考的是，自己值得被愛的理由並不是自己有多麼特殊的能力，也不是自己擁有多高貴的身價，而是自己是否真心付出了愛與關懷，讓自己擁有被愛的權利；其實反過來想，沒有人一定要對你好，今天你已經離開了你熟悉的生活圈，你必定要面對的是陌生的環境與人群，如果用這個角度出發的話，你可以先從一些小動作做起讓別人感受到你有關懷他、你在乎他，而不是一定要當那種永遠陽光的人，畢竟那種人也是少數。以我自己為例，我喜歡經營友情的方式是細水長流型的，我不會突然擁有一大堆朋友，或是刻意去參加一些聯誼的聚會，但是我很珍惜我和每一個人相處的機會，只要有這種機會我都會去把握，耐心地聆聽他人的過去，並稍微把自己放在後面一點，等到他認為你對他有好感，他自然會越來越主動接近你，這種關係的連結不是一蹴可及的，而是需要一段時間去體認它真正的價值。除了學習怎麼和別人相處，一生中最重要的課題就是怎麼和自己獨處，其實不要以為和自己獨處就是一種孤僻的表現，能學會和自己獨處，大部分時候都能找到心裡的那份祥和與平靜，在面臨人際關係的問題時更能從容應對，而不是總以他人的角度為第一優先思考。理解一個人獨處的重要性~沉澱與反思；一個人不是指沒朋友，而是指剛好身邊有人時就好好珍惜與他相處的緣份，剛好沒人時就好好享受與自己相處的機會，簡單濃縮成四個字，隨緣自適。」願大家都能安好。