【等一下也沒關係 - 拖延行為覺察與探索】團體成員招募

「拖延」這兩個字,是不是常讓你聯想到: 不夠積極、不夠負責、不夠有規劃,甚至……不夠好? 但你有想過嗎?那些「選擇拖延」的時刻, 其實有它特別的意義? 它可能幫你爭取了難得的個人時間, 可能讓你暫時避開了壓力與痛苦, 也可能是身體和心靈,正想告訴你一些事。 在這個團體裡,我們想邀請你停下來, 一起把負面標籤撕下,允許自己在這段時間與空間裡, 好好感受身體的反應,聽聽心裡的聲音, 看見那個「需要拖延」的自己。 當我們能夠真正理解自己, 再來重新思考——接下來,你想怎麼做? 如果你願意和我們一起踏上這趟旅程,以下是這個團體的相關資訊: ▍團體資訊 👤招募對象:18歲以上大專院校學生(含碩博),6~8 人 🗓️日期與時間:10/12-12/7,每週一 18:00-20:00 (10/26光復節補假暫停一次)。共 8 次,每次120分鐘 📍團體地點:國立臺北教育大學 校內教室(錄取後信件通知詳細地點) 💰團體費用:免費 👥團體帶領者:國立臺北教育大學 心理與諮商學系 碩士班二年級 張書瑀、顏嘉佑 🧑‍🏫團體督導:謝政廷 博士 🔗報名方式:點擊下方連結或掃描海報上的QR Code填寫報名表單 感謝您願意給自己一段沉澱與探索的時光,期待在面談中與您相會。
megapx
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