宿舍煮飯日記1️⃣

6月4日 02:24
我只能說在宿舍煮飯真的是很克難🤦想說來換換口味一下 今天要做的是:海苔三角小飯糰~~(五辛蛋奶素可食) 準備的材料有⬇️ 2顆雞蛋 ¼顆洋蔥,切成切末 ¼段紅蘿蔔,切成末 6朵小香菇,切成末 1.5把油菜,切成小段(甚麼菜都可以啦,開心就好) 素食肉鬆適量 1碗飯 海苔幾片
步驟1.鍋熱後,放油,把紅蘿蔔丁+洋蔥丁下去爆炒(因為紅蘿蔔難熟😅),可以加入適量水悶一下
步驟2.加入香菇末、油菜段
步驟3.(忘記拍照了)接下來就把雞蛋加入剛剛的炒料,然後蛋熟了再把飯扔下去拌炒 步驟4.把素鬆丟下去👍再次拌炒
變成這樣⬇️🙈
借用花媽的梗😏然後就是Do Re Mi Sol~~~ 步驟5.用海苔把他包起來,捏成三角飯糰,可以用食品帶、保鮮膜輔助。(不要問我技巧喔😂,就是跟捏黏土一樣🤔讓他成型就好)
噹啦~~~~完成嘍😁給自己拍拍手⬇️
這樣應該營養均衡啦,希望大家喜歡😆下台一鞠躬。
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.回應 4
共 4 則回應
想請問這個是什麼鍋子~~謝謝!
B1 忘記是甚麼牌子了 不過這種鍋子叫做“電炒鍋” 炒 煮 煎 炸(會噴油😂鍋子稍淺) 都可以
油菜換成九層塔會更好
B3 喔嗚 感覺會很好吃