#料理《早餐》酪梨鮮蝦櫛瓜沙拉碗
最近這個沙拉碗成為我的心頭好,連吃了4.5天都不膩,材料都可以加以變化,製作方式簡單,無難度,不需要額外的沙拉醬,直接吃或搭配喜歡的麵包都很滿足。
🌟一人份材料:
蝦子:3隻
洋蔥:1/5顆
櫛瓜:半條
蕃茄:1/3顆或1/4(看番茄尺寸)
酪梨:1/8顆
起司片:半片
🌟調味:
檸檬汁:少許(可省略)
黑胡椒
鹽巴
胡椒粉
把酪梨、蕃茄、洋蔥切成小塊,櫛瓜切成有些厚度的大小。
把洋蔥下鍋炒,櫛瓜兩面煎微焦,蝦子兩面煎,依照自己的喜好調味。最後把酪梨、蕃茄簡單灑上胡椒鹽,跟其他煎好的材料以及撕成小塊狀的起司片均勻混合就完成了。
有時候想換換口味,把鮮蝦換成烤雞肉、德式脆腸也都可以。
這天懶得切洋蔥,但有杏包菇需要消耗,把菇切片,兩面煎得乾乾的也好吃,切跟煮大約15分鐘就完成囉。