將晚點名時間提前至1900左右

晚上讀書讀了一兩個小時,好不容易進入心流狀態,結果等一下要晚點名,還要穿制服。 從換裝、頭髮分邊、前往集合場、點名、唱校歌,走回寢室,這些零零總總40分鐘左右就不見了。 寶貴的讀書時間被硬生生切成兩半,想要再次進入心流幾乎是不可能。 所以很多人靠熬夜讀書,試圖花更多的「連續」時間讓自己進入良好的讀書狀態。這些人或許書有讀進去,但是隔天早上精神一定很差,上課萎靡不振,又把空堂時間拿來補眠。 不允許空堂臥鋪,只能用超違反人體工學的趴睡。若想好好補眠只好跟區隊長玩「狼來了」的遊戲。一來一去同學累,區隊長也累。 倘若,晚點名可以在1900左右,讓我們從1930左右,可以連續讀書讀到2300是不是更有效率。有三到四個小時連續的讀書時間,說實話其實也不用熬夜了,頂多再讀到2400就很強了。 明天0600起床,睡好睡滿6小時以上,符合成年人最少應有的睡眠時間。豈不美哉?
愛心
哈哈
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