怎麼解決社恐問題

中國科技大學
下禮拜開學 很想去認識身邊的同學 但始終踏不出那一步 看到大家都在很主動找別人認識 要怎麼做才能克服社恐 畢竟我也怕沒有人跟我說話 主動真的很困難希望有人可以給我意見🥹..
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