中原大學

健身房禮儀

各位去健身房的同學們 我來統整一下健身房的禮儀 受夠每次已經練到力竭還要幫別人把槓片歸位了 1.槓片用完就歸回去 2.啞鈴從哪裡拿的就放回哪裡 3.想跟別人共用器材要有禮貌的詢問 4.跟別人共用器材時,組間休息可以幫對方調回他的重量,最後一組用完時可以點頭示意一下 以上是健身房有禮貌乖寶寶的作法,希望各位同學們都能多多注意 喔對,健身房還是有很多好心人,上次搬椅子還有槓鈴搬到快死掉,有受到好心人的幫助,感謝你們🥹
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