#托福 2026新制托福5分 流水帳 （文長）＃你不該做的事國立暨南國際大學 資訊管理研究所背景：資管碩士 程度：學測10級分 大學考多益520分 準備時間：全心讀英文時期大概9個月 準備教材：補習班教材 考托福原因：留學讀理工博 目標舊制100 新制5 考試成績：新制5分（r: 5, L: 5.5, W: 5, S: 4.5) 2026.6.6 舊制托福4戰+新制1戰 57(r: 14, L: 17, W: 13, S: 13) 2024.8.3 67(r: 14, L: 16, W: 20, S: 17) 2025.10.1 81(r: 21, L: 22, W: 20, S: 18) 2025.10.29 74(r: 16, L: 19, W: 21, S: 18) 2025.11.19 新制5分100（r: 5, L: 5.5, W: 5, S: 4.5) 2026.6.6 我在準備英文期間領悟到，找到自己的不足比起盲目學習，重要很多喔 考不到100分總歸一句就是英文爛嘛，但是你有多了解自己英文不好的點在哪，你講的多細微多具體，越可以進步快速喔～ 脈絡： 2024年大概是我碩一結束的暑假，被家人逼著去考一次托福但我連補習課程都沒補完，所以只考57分真的是意料之中，自己心裡也知道實力根本不夠，只好先專心準備論文，不然到時候岩壁英文又考不好。 57(r: 14, L: 17, W: 13, S: 13) 2024.8.3 二戰則是碩士畢業後一個月去考，原本是預計2025年提交申請出國，所以短短兩個月報名了很多場，希望短時間可以衝高（事後看就是實力不夠短時間內不可能提升很快，除非有什麼奧步可以執行）。那時第二戰還不知道自己不足的地方要怎麼改善，只是每天一直刷題，然後就吃悶虧了。我知道我閱讀看不懂，看完詳解覺得懂了，結果別篇還是一直狂錯。所以跟一戰比較起來就是閱讀聽力沒提升，寫作跟口說有練補習教材所以拉了10分。 67(r: 14, L: 16, W: 20, S: 17) 2025.10.1 第三戰應對方式是在yt找到一個人推薦的方法，她說可以把一大段文章分成句子跟句子，看完就畫個標記，句子有轉折就畫個標記，可以看National Geographic文章，所以我就跟著執行，並且認真背單字，因為那時知道單字看不懂就是最大痛點，期間什麼都不做，就是看文章、背單字。考試當下，真的覺得幫助很大，好像都看得懂也聽得懂，但知道自己離100分還有差距。 81(r: 21, L: 22, W: 20, S: 18) 2025.10.29 第四戰時還是覺得能力不太夠，實戰時也發現那次題目超難，當場就知道完蛋了，所以那次目標放在寫作看能不能提升點分數。這次學到原來托福每次考試也有難易之分，運氣也很重要，每次都不太一樣，上次偏簡單，這次偏難，或是接近年底考生變多，大家都變強，所以反而我短版被凸顯出來。 74(r: 16, L: 19, W: 21, S: 18) 2025.11.19 這時候難題出現了，2025年底了托福最高分81分，覺得申請學校大概沒料，所以只好痛心決定再延一年申請，繼續把英文練好。那時我想要有重大突破，因為真的覺得英文有瓶頸但也不知道問題出在哪，所以11月19考完當天毅然決然報名了GRE，把考試定在2026/4/24。花了一個月上補習班課程，背單字，大概是12月中完成第一次2000單字背誦（但其實根本沒背熟）跟課程。2026的1月，累累病發作，幾乎荒廢了一個月，可能是全部單字太難記或題目太難有點覺得讀英文太痛苦了。時間到2月，開始覺得事情不能這麼下去，全力讀，跟背單字，大約在講義第一, 二刷時，某個重大時間點，練題練一練到一半，突然發現拷貝我好像看得懂長難句了欸，那種感覺是之前腦袋有個橡皮筋卷在一起很久了今天終於疏通一樣，像是某個開關被打開，眼睛或是腦袋開竅一般，之前覺得可能某個單字很難就句意卡半天，但發現只要看重點跟把整句意思串起來看就可以了，自此知道自己英文實力大增，不管是單字或是句意理解上，所以後續練題就算很難但還是對自己有信心。GRE verbal有關的講義我算過大概有1000多題，我4刷超過。時間到2026/4/24 ～2026/5月，GRE出分後（v149, q168），開始準備執行新制托福了。 那時候報了6/6的考試，有大概40天的讀書時間，覺得可能靠自己還是沒辦法，對聽力寫作口說偏沒信心，所以找了補習班去對應新制考試，跟著每日進度唸書，考前兩個禮拜還是非常徬徨，但真的運氣很好，拿到目標分數了。 我不是很想分享聽說讀寫的細節，因為可能有更優秀的人可以分享 我可以告訴大家不能做的事有 -不要狂刷題 在你實力還不夠的時候根本沒用 -不要一直報名考試= = 能力好可以多考 能力不足不要去送錢 -不要把準備時間拉太長 可以找人諮詢 -說不定說不定不要報名補習班 找1v1家教針對弱點 或是看yt自讀 比起團課會有奇效 真的要報名補習班請自己有辦法考到80分再報名我覺得收穫才比較多 -不要浪費時間去爭取理想分數 除非有某種執著 -不要等到準備好了再去報名 要報名考試才有動力 給自己合理時間就去準備衝刺了 -不要浪費時間看補習班意淫心得分享文 人家一戰達標 那是他們努力且底子好 不努力底子也不好的不要眼高手低 大家可能還是對於新制有些好奇 -我認為時間管理很重要 我有遇到加試 整個考的壓力很大 -平均每科都很重要 不可能放任何一科 -我覺得跟舊制比起來相對簡單 如果要逼自己刻苦耐勞的話，就去練習舊制吧 -我覺得他剛改新制 寫作跟口說考題多少有些重複真題， 把特定主題練熟應該很好拿分 -評分標準比我想像鬆 終於從托福畢業啦～祝大家順利上岸 有問題可以底下問 我會回得比這篇認真仔細新制托福
