人生在世 總有累積負能量到想要爆炸的時候 這裡想推薦幾首能藉由 跟著唱、跟著嘶吼 以及與歌詞的共鳴 達到抒壓效果的歌 （中文兩首，韓、日各一首） 致：想被好好愛著的你 Vast&Hazy《求救訊號（I'm not ok）》 https://youtu.be/0vv149qqciw 推薦服用方式： 跟唱第二次副歌 或 跟MV男主角一起大叫 人都會有這種時候吧 因關愛而疼痛的時候 第一次聽《求救訊號》的時候 我哭了 因為那句 「讓我想笑就笑 想哭就哭個夠」 是沒有棲身之處而被世界所傷比較痛呢？ 還是為了接近溫暖的愛而被燙傷比較痛呢？ 我發現 我不知道 我只知道 雖然我之前都藏起來了 但我其實並不好 致：想被認同的你 NU'EST JR 《I Hate You》 https://youtu.be/deykpKvEmAc 推薦服用方式： 跟著副歌高亢的段落吼 做出艱難抉擇的時候 要對抗自身的迷惘 看不見光亮、像是沒有希望 卻還是要走下去 而更艱困的是： 面對周遭的不信任 那些否認、駁斥我 讓我想大吼「I hate you」的人 卻往往是最關心、在乎我 使我呢喃著「I need you」的人 即使如此還是要大聲說 「I'm on my way 放任我」 我必須讓愛我的人知道 也必須讓自己知道 「我並沒有做錯」 附上個人很喜歡的另一種解析

致：忘卻成為考試機器之前的模樣的你 ¤考生慎入¤ Neru《lost one的號哭》feat.mafumafu https://youtu.be/A8IueFaplJI 推薦服用方式： 跟唱那句「已經怎麼樣都好了」 （唱不上去的推蛇足版本） 我們都經歷過 又或許仍處在這樣的情境裡 其實沒什麼不滿的生活 可是心裡有一塊空落落的 讀懂了國文題目 讀不懂自己的心 解開了數學算式 解不開脖子上的項圈 何時變成如此 未來又會如何 處在迷茫的你我 都是lost one （喜歡這首的感覺的話 也推《再教育》《脫獄》） 上面三首都有種悲壯感 是時候來一首歡樂的了 討厭的人都★去★死★吧★ 自由發揮《歡迎光臨》 https://youtu.be/sdlRKZ6kcmg 推薦服用方式： \歡樂的跟著唱吧/ 副歌萬用 直接上歌詞 「 所以你去死吧 別再說一堆屁話 彷彿全世界的人都要在意你的想法 所以你去死吧 別再當我是傻瓜 你還怕沒人知道你是王八 」 ~希望大家都能找到合適的歌曲釋放自己的負能量~