轉學考焦慮😮‍💨

目前在準備轉學考,簡直焦慮值maaaax 雖然每天都有很努力的在唸書 但是還是會自我懷疑如果萬一這麼努力了還是沒上榜怎麼辦🥲 沒動力時就會滑滑上榜學長姐分享的心得文章 都覺得只要跟他們一樣努力認真 轉學考也可以拿捏的! 但是心裡還是會有一個聲音就是 因為上榜了才會分享上來,這是幸存者偏差😖 在練習寫題目時也會覺得好挫折好痛苦 怎麼那麼爛都讀不會都背不起來 是真的真的很想改變現在的環境,想要脫離原本的學校和同學,所以燃燒ㄌ自己的生命在讀書的感覺,常常讀到頭痛這邊痛那邊痛 也覺得心態的調整也很重要 不然到時進考場過度焦慮手抖也會一時之間忘了過去全部所學的 想要請教曾經準備過轉學考的學長姐們(無論有無上榜), 在備考期間都是如何調適心情、以及安排讀書計畫及兼顧學校課業的呢 謝謝各位!🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
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