人生再出發：準備驗光人員考試的日子
如果三年前有人跟我說，有一天我會一邊在眼鏡店工作、一邊準備國家考試，我絕對會認為是無稽之談。那時候的我，完全沒接觸過驗光配鏡——真的一點都沒有。
兩年前，我從原本的工作離職，報名視光二技。決定轉換跑道的那一刻，也同時在心裡立下目標：既然選擇走這條路，就一定要把驗光師考上，不能只是「試試看」。而最後，我也做到了，而且是以平均82分通過考試。
年紀有了再讀書，跟二十歲真的不一樣。平時我在眼鏡門市工作，從零開始學習：擦鏡框、賣隱形眼鏡，觀察別人怎麼驗光、怎麼調框；休假的時候，則轉換成另一個身分：學生/考生。
剛開始讀的時候，難免會拿自己跟年輕同學比：
「記憶力不如以前了。」
「白天工作好累，晚上根本看不太下去。」
「老師在講什麼？光學十字、順動逆動、視放射視交叉……是什麼鬼？」
好在一路上遇到了一些好老師，還有 Nicole 教練。有書就買，有問題就問。我發現很多觀念其實都是互相關聯的，把不懂的地方整理出來，問到真正理解為止，漸漸地，也跟上了課堂的腳步。
驗光人員考試的科目，有很多是難以只靠死背應付的，如果不了解背後原理，很難面對變化多端的題目。所以第一年，我著重在基礎的建立：驗光流程、基本檢測、光學原理、生理解剖結構，以「理解」為首要目標。第二年，跟著 Nicole 教練的線上課程復習光學的部分，學習新的科目，開始大量刷考古題，先做那些已經學過、有概念的範圍，還沒教到的就先跳過。再像拼拼圖一樣對照國考八科的大綱，看看自己哪裡缺，就補哪裡，同時也開始背一些必須記憶的知識點，例如：糖尿病視網膜病變分期、各樣公式、「交大副小、二進三出」等口訣。
以下是各科目的備考心得：
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📖視覺光學
一開始看到公式會頭痛，但常用的公式其實就那幾個。如果每一個都能「理解」要用在哪裡，而不是只會代入，視覺光學應該是所有科目裡最單純的一科。很多高難度的題目可以先略過，剩下的題目平均要拿到 80 分其實不難。不過大量練習非常重要，不然就算懂原理，在有限時間內還是可能寫不完。要把作題的思考訓練成一種「反射動作」，透過反覆練習，才能知道自己會卡在哪裡。
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📖眼生理解剖
這是一科偏向「純記憶」的科目，建議多看書、多看圖，自己上網搜圖加深記憶，讓腦中真的浮現眼睛和大腦的結構與相對位置，再適度運用一些口訣幫自己記憶，會輕鬆很多。
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📖法規與倫理
同樣是記憶型科目，但我並不覺得它簡單，因為考題文字敘述的複雜度高，要耐著性子把題目看完。能做的就是一天背一點，並試著從條文裡找出規律幫助記憶。
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📖視光學
理解和記憶大約各占一半，是綜合型科目。它結合了光學、生理、視光基礎等內容。
需要理解的包括：生理成像位置、檢測的原理、視力值與視標定義、調節與聚散的關係、鏡片和距離的實際運用；需要背的則是：各種檢查的設定與細節、少量公式與重要數值。
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📖配鏡學
一樣是理解＋記憶各半的科目。調框相關題目，最好能直接活用自己臉上的眼鏡來理解；稜鏡的部分和視覺光學有重疊，學好這部分的CP值會很高。
需要背的包括：鏡片與鏡框材質、設計、雙光鏡片，以類型及少量公式如Vogel等。
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📖隱形眼鏡學
偏向記憶科目，近幾年計算題比例愈來愈少，但整體準備範圍太大，CP 值不算高。建議先抓重點去理解，目標先放在平均 60 分以上即可。
優先記憶的項目包括：材質、名詞定義、淚鏡基弧K值頂點距離與散光換算、多焦類型、散光定位方式、各種併發症與衛教重點（這些對實務也很有幫助）。如果想要高分，就要把「兩本聖經」多看幾遍。
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📖低視力學
是綜合型科目，近兩年題目相對友善。計算方面至少要搞懂 EVD、EVP、JND 等概念，視標與視力部分和視光學有重疊，可能會比較強調近方的部分；放大鏡與望遠鏡的光學原理，之前考的比例不算高，可以先確保自己理解基本概念就好，要背的有視力分級、輔具類型和限制等。
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📖眼疾病學
我個人認為算是「偏推理型」的科目。範圍非常大、也很深，不可能完全背完，但如果眼生理解剖的基礎打好，就會輕鬆很多，因為題目選項中，有些內容是可以用邏輯排除的。至少要熟悉白內障、青光眼、糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、高度近視、眼中風等疾病的原因與類型；角結膜病、併發症與遺傳性疾病，多半只能用背的，但如果能理解發病機轉，會比硬背輕鬆。
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其他心得
提早做整份考古題，透過刷題才知道自己的弱項在哪裡，錯題要搞懂而不是死記。
同時也要找出適合自己的記憶與理解方式，例如解剖部分，我是利用網路圖片或影片來幫助記憶、建立空間感。
善用零碎時間，找空檔背名詞、公式、概念，把大塊知識拆成「可以在短時間內完成的小單位」。
最關鍵的是「發問」與「理解」。有問題就問，沒有人知道你卡在哪裡，就沒有人能幫你。這也是為什麼有陪跑教練很重要。
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給備考的你
如果你現在也正卡在書桌前，被講義和考古題包圍、懷疑自己「到底行不行」，先放心一件事：這樣的心情，本來就很正常。
回頭看，我覺得自己最幸運的事，就是遇到願意陪我一起走這段路的Nicole教練。有時候差的不是那一題會不會寫，而是有人幫你把重點抓出來，把亂成一團的觀念重新排好，提醒你哪裡可以放過自己、哪裡一定要把握住。很多我以為自己「就是不會」的地方，其實只是還沒有人用對的方法講給我聽而已。
備考這條路，你不用一個人硬撐。願意主動發問、願意被調整、願意跟著可信賴的教練走一段，你會發現：有一天當你看到成績單，發現自己真的過關的那一刻，你會很清楚——這不是僥倖，而是你和那些站在你身後的人，一起拿回來的結果。
附上成績單證明
敗給了隱眼🥲
