一、備考前期的卡關與挫折 1. 最大的打擊：不是不會，而是「不夠熟」 我在備考初期，因為自尊心使然，總希望自己可以做到最好。但一次次的學校考試卻讓我備受打擊。我發現最挫折的不是「不會寫」，而是明明大部分的題目我都會，卻總在時間內寫不完，這個問題在「光學」這一科特別明顯。 我當時一直想不通：「明明我都會，為什麼就是寫不完？」 後來我才意識到，「以為自己會」和「真正熟練」是完全不同的兩回事。這次的挫折反而讓我正視自己的盲點，決定重新調整心態與讀書方法。 2. 破關三步驟：理解 → 驗證 → 模擬 調整心態後，我開始改變策略，不再只是盲目刷題： 先求理解：把觀念真正弄懂，不再停留在「看過、好像有印象」的程度。 靠練習驗證：練習不是為了衝題數，而是用來檢視自己到底是不是真的懂了。這一步絕對不能偷懶。 用模擬建立速度：加入時間限制，習慣在考試壓力下作答。訓練的不再只是「會不會」，而是能不能在時限內把該拿的分數穩穩拿下。 考前一個月，我直接把休假日當成「正式大考」。從早到晚按考科順序與時間進行全真模擬，讓身體和專注力提前適應考場節奏。考後再仔細檢討：是觀念不熟、計算錯誤，還是時間分配出包？透過一次次的「模擬 → 分析 → 修正」，慢慢把弱點補齊。 ⸻ 二、找回讀書節奏：重新打底與盲點突破 1. 打掉重練，把基礎重新梳理一次 因為我是職專班，中間有一年的實習。實習結束回到學校已經是最後一個學期，老實說，很多書本上的東西早就忘光了😂。 當時必須趕快重新進入備考狀態，這時剛好跟著 Nicole 的課程進度，讓我能一邊兼顧學校課業，一邊從頭把模糊的觀念重新梳理一次。這點真的很重要，基礎如果不穩，題目刷再多反而會陷入「好像會，但又說不出為什麼」的死胡同。 2. 計畫不用排得很漂亮，但要「能執行」 雖然課程有提供完整的進度表，但我並沒有死板地照表操課，而是根據自己的工作和學校狀況去微調。在工作與讀書間找到平衡，盡量維持每天練習的手感。讀書計畫最重要的不是排得多滿，而是你真的做得到，並且能持續下去。 3. 把「會」變成「直覺反應」 光學是獨立的一科，也是我認為最好拿分的一科。就像 Nicole 常說的：「光學不會就是不會。」它沒有模糊的判斷空間，純粹考驗觀念、公式和邏輯。 透過課程中將考題依章節分類的方式，我利用大量練習來檢視自己：每一個選項為什麼對？為什麼錯？遇到不會的題目、AI 解析看不懂的時候，或者想找更快的解法，隨時有人可以發問與討論，真的幫我省下很多卡關的焦慮時間。 就像運動一樣，偶爾狂讀一整天，絕對比不上每天維持固定練習量來得有成效。 ⸻ 三、給學弟妹的幾個建議 1. 不要一個人埋頭苦讀 我非常相信：「一個人走得快，但一群人走得遠。」 千萬不要把自己關起來死讀書。同學、學長姐、老師都是很棒的資源。我很慶幸備考路上有一群志同道合的夥伴，大家互通有無、一起解題。有時候你以為是在教別人，但在講解的過程中，反而讓自己的觀念變得更無懈可擊。 2. 設定明確目標與「斷捨離」 備考一定要知道「你為什麼要考」。當你知道考上後想得到什麼，疲憊時才撐得下去。 同時，學會斷捨離。放下僥倖心態，暫時捨棄那些會吃掉大量時間的手遊、電動，甚至消耗心力的人事物。不是不能娛樂，而是要清楚現階段「什麼才是最重要的」。 3. 善用 AI 工具，但要保持獨立思考 現在備考最大的優勢就是有 AI 可以用。不管是整理筆記、比較觀念或分析題目，AI 都是超強的輔助工具。但切記：AI 不能取代你的判斷力。它有時也會給錯答案，所以用完 AI，一定要回到課本或可靠教材去驗證。工具本身不神奇，神奇的是你能把它變成自己的助力。 4. 可以休息，但不要拖延 最後，這是我最深的體會：我們都是普通人，會累、會生病、會有情緒，也會有想耍廢的時候。 累了就去休息，適度放鬆不是偷懶。但最重要的是：休息完，要記得回來。 不要因為今天狀態差，就騙自己「明天再開始」；也不要因為一次考砸了，就覺得自己不是這塊料。備考是一場馬拉松，你不需要每天都滿分，只要願意持續往前走就好。走到最後的，往往不是最聰明的人，而是跌倒後還願意站起來拍拍灰塵的人。 希望大家都能找到適合自己的節奏，最後把「我想考上」變成「我做到了」。 祝福大家順利上岸，成為自己心目中的驗光師！ 使用的app

最後附上成績單