先跟大家介紹一下我的壞孩子們是怎麼生出來的 一開始冒痘是因為我換了工作（2019/8） 業務性質有業績壓力 導致我每天睡覺躺著都亂想 一度一個月每天睡不到三小時 也有很積極的看醫生 從很有名的皮膚科看了至少五次換了三次醫生 到中醫也看了兩家 後來爸爸甚至帶我去台南看沒有健保的皮膚科 一直從8月到11月我都沒有好轉

每天洗臉都很痛 很沒有自信 後來姐姐推薦我去她平常會去的醫美診所 才開始我的治療 我吃的A酸是20mg 醫生說我要每天吃 吃一年（166cm/50kg) 他們販售的費用30顆$2400 我買了染料雷射10堂+杏仁酸清粉刺10堂$50000

其實有沒有爆痘期我根本看不出來 原本臉上就沒有空位了 保養品的話也都是理膚寶水/輕鬆美膚/Medicube 這些類型的保養品 看每天狀況調整 步驟2-3個 爆痘這段期間沒有敷任何市售的面膜 上妝不超過十次（2019/8～2020/3）最多眼妝刷睫毛

這是我打第六次雷射之前拍的照片 臉上已經沒有任何凸起的痘痘了 原本我大概清粉刺要一小時 現在大概剩下五顆 連粉刺都很少 可以很明顯看到有數不清的紅色素跟痘疤 這段期間保養品全部只有用理膚寶水的B5精華跟乳霜 等染料打差不多我在考慮要做UP雷射跟皮秒雷射 我的諮詢師給我一個包套 UP雷射 全臉不限發數 三個探頭*3堂 Picoway 皮秒雷射 全臉不限發數 *3堂 染料雷射 全臉不限發數 *4堂 共$70000 （懂雷射的人可以在留言告訴我這樣算划算嗎） UP雷射是對付我的滾動型痘疤 會有反黑跟大量潮紅的作用 皮秒雷射是針對我的毛孔跟黑色素 所以算是對抗UP的術後 會有反紅的作用 染料雷射幫助退紅殺菌 等於整套的療程步驟是 一個月一次 UP➡️皮秒➡️染料➡️UP➡️皮秒➡️染料➡️⋯⋯ 視情況而定 中間可能會夾兩次染料 預估一年打完療程 先跟大家說一下為什麼要等我目前的染料打到一個階段再開始進階雷射 因為我臉上還有大量的紅色素 這會影響到打UP的能量 所以大家一定要知道自己的皮膚狀況再去做治療 首先有痘痘一定要看醫生 我是馬上去看但是沒有遇到真正有對症下藥的醫生 個人是覺得直接吃A酸會減少很多冤枉路 加上我又做臉加打染料去殺痤瘡桿菌跟退紅 所以很幸運半年內壓下所有痘痘 等我之後有雷射心得再跟大家分享 謝謝大家