#分享終於做了大腿雷射抽脂2

前情提要

那個....看文的各位可以和我說說話嗎？我有點孤單（？）😂

先來一張可愛的貓貓❤️ 術後過一個月了，中間也做了不少努力這邊紀錄一下幹了什麼🤔 體重部分：和一個月前相差2.8公斤（但真的不要問我為什麼...我也不知道🙁）體脂部分：inbody測量後脂肪部分下降一個百分點而已 11/6手術後整整休息15天沒有運動第16天開始有嘗試跑步機快走、踏步機，腿部自體重訓，盡量把肌肉拉開但運動量和手術前是差不多的，一週2-3天，一次90分鐘我持續這種強度運動約5個月了，都沒有變化過🤔 但抽脂後莫名的掉了？中間30幾天，基本上24小時都有穿加壓褲或加壓襪穿加壓襪不好入睡，後面換成有漸進壓力式的腳踏車褲（五分）保養部分我是買了船井生醫的倍熱勻體霜、台塑生醫的曲線緊實勻體精華、伊蘭纖姿的試用包交互使用（就是矇擦矇擦的概念，其實我是怕皮膚鬆垮，擦個心安）一個月內用完兩罐半的量（大約450ml) 每天晚上洗澡後都會塗在臀部和整條大腿，把硬塊按掉，你要問那個有效我也不知道🙄 現在還在持續使用ing 最後上個比較圖

照片看起來有差，但還沒到我心中的理想，大腿內側是開始看得出來有凹陷（？）有點縫了（但最胖的地方還是親密的疊在一起真是有夠煩）醫生說摸起來還是很水，到明年二月的時候可能會最準確那就.....我再努力看看嘍💪 我其實是希望大腿外側整個平順，但就照片而言醫生確實重生了一顆屁股給我😂 目前褲子直接換兩個尺寸😆 另外我在淘寶買了腿部遠紅外熱敷褲和微電流經絡儀，等來了我晚上會多使用兩個儀器交替處理我的手術部位，如果我感覺有變化再來發文好了😖

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