#分享 零修圖!LPG推對地方 真的差好多
世新大學
人生最大的志業應該就是減肥了
但數字一直起起伏伏,沒辦法維持在瘦的時候
也曾想過抽脂但實在很怕動刀
前陣子重拾運動跟飲食控制,不過發現好像得搭配其他輔助
讓身形不是單只有肌肉,或是固定運動在某個部位
於是呢!
我就爬文找看看網友的各式減肥法,也就莫名被網友燒到LPG了😅
我去的那家應該算是業界裡面體雕強的
老牌子很有名的那種
去的時候,會有專業營養師先幫忙判斷你的身形
然後讓你測體脂、肌肉量等,以及聽你的飲食習慣,整個很數據化
判斷你該怎麼減肥跟雕塑是最好的😂

必須說,這種諮詢服務還不錯
因為可以依據每個人身形跟習慣給適合的系列課程
畢竟每個人體質&適合的運動與課程方式都不太一樣
我也不想要花錢結果做了不適合我的沒效果😂
前面都諮詢講解完後就先進到課程小房間
房間環境很好,還有地方沖澡、泡澡(只是不知道是不是每間都這樣就是)

進來前也會先換成浴袍
讓美容師量你目前身體數值
他們說因為會做前後對比

會給你一個類似這張紙卡的東西
然後都好了之後就會再換一個肉胎連身裝😂

因為第一次做
所以其實各方面對我來說都很新奇哈哈哈

我主要是想針對”腰臀”曲線進行改善
這個機器按下去會有麻麻的感覺,一些部位甚至會酸酸的
問美容師,他跟我說因為這個機器震動後會讓我的脂肪「運動」到
所以才會有類似運動完酸酸的感覺
全部療程大約一小時可以結束
按完真的會覺得身體變輕盈,很!神!奇!
不知道有沒有懂的人來說說原理😂
也給大家看一下美容師幫我拍的線條差異

左邊(after)是按完,右邊(before)是還沒使用機器
我自己仔細看照片有發現,用完的線條變順很多
應該是我的脂肪被推順了吧😭?
反觀還沒使用的右邊,脂肪分佈就有點不均勻
導致整個腿的線條有點凹凸不平 很醜
目前已持續做半個月
原本想說如果有用再上來分享就好
結果可能因為也有搭配飲控,目前是真的瘦了2、3公斤
重點是臀圍少3公分了!!!!!!
嗚嗚嗚
居然真的瘦了!!
哦對我也會定期詢問他們的營養師
他們會給我很多吃東西的建議,個人覺得好受用
如果是減肥中還想搭配其他輔助一起讓效果更好的,可以參考~






