從國中開始臉就超容易出油、爆痘、長粉刺，加上以前真的很不懂事，什麼痘都硬要擠，結果現在嘴角到臉頰整片都是深淺不一的凹疤，近看超像柏油路，完全沒在平🫠 我的工作性質是業務，要跑客戶見廠商一定得化妝，每天出門底妝都要層層上，但不管怎麼遮，凹陷的地方還是超明顯，粉底還卡得亂七八糟，補妝補到懷疑人生 那時候很焦慮，每天睡前都在Dcard跟PTT爬文，看什麼雷射對凹疤有效、怎麼判斷冰鑿型、滾動型、車廂型的差別，看越多反而越不知道該怎麼選🙃 最後直接預約諮詢，覺得與其自己研究不如給專業的看，後來遇到這位醫生第一次就有聽我講很細的狀況，還會用手摸、問我痘疤出現的時間、膚況變化，再去調整療程規劃，不是那種一台機器下去打的SOP感 🔸治療方式＆流程 醫生幫我分成初期、中期、後期不同階段去處理，回診會依我皮膚當時的狀況再調整療程，主要是UP雷射跟海菲秀清潔交替進行 第一次UP雷射真的蠻緊張的，但敷完麻藥之後只有刺刺熱熱的感覺，沒有想像中那麼痛 術後幾天有些微小傷口，我回家就是加強保濕、敷面膜＋冰敷＋防曬，結果修復蠻快的，沒有脫皮也沒反黑 後續每2～3個月打一次雷射，中間等皮膚沒有傷口了穿插一次海菲秀，可以幫助代謝老廢角質，一些在修復期出現的粉刺堆積也可以清掉 有一次是打完第十天做海菲秀，雖然臉上的凹洞還在努力，但臉摸起來有感覺到變滑，覺得膚況變好了😳 中期的時候醫生評估我油脂分泌還是偏多，有建議吃短期A酸，我吃了一個多月，出油明顯有改善，以前洗完臉半小時T字就會開始泛油光，現在真的穩定多了，不像以前常常要用面紙壓一下

治療前(左邊)：那時候的膚況真的蠻慘，整片凹疤、皮膚粗糙又泛紅，粉底推不進去，遮瑕膏完全救不了🫠 治療後(右邊)：整體膚況提升不少，凹洞變小變淺沒那麼明顯了，連泛紅都改善很多，上妝終於不卡紋，現在就算只上防曬我也敢出門😂 🔸後續保養 治療期間保養都蠻基本的：溫和洗臉-保濕化妝水-藥膏-修護乳霜或乳液 盡量選成分簡單然後以保濕、修復為主的保養品(美白跟酸類我都是暫停) 吃A酸那段時間有加強敷保濕面膜，然後出門必擦防曬 醫生有教我怎麼觀察術後反應，有幾次美容師發現我術後皮膚偏乾，有主動提醒我可以再加一層鎖水霜，保養上有問題都可以問診所，不會覺得做完療程就不理人🥹 🔸療程心得 變化最有感的是第3～4次打完UP雷射開始，那時候拍照已經不會覺得臉是柏油路了🤣現在連客戶都說我看起來皮膚變好很多，而且素顏狀態也很穩定，不會像以前那樣一冒汗就整個臉亂七八糟 我以前拍照是會濾鏡跟磨皮一起開，磨到連鼻子都快沒了😂現在不用開磨皮了，也比較能接受用原相機拍照，不然我以前是會刻意戴口罩遮凹疤拍照的 如果跟我一樣是長期有凹痘疤的狀況，建議不要再拖下去，先找有經驗的醫生做評估，看自己是適合先吃藥，還是需要打雷射做治療，儀器是一個重點，還有怎麼打、怎麼搭配也很關鍵，我每一次打完都有感受到皮膚在進步，目前雖然還沒完全結束，但現在照鏡子、拍照都對自己有信心多了，大家有問題可以留言，希望也能幫到跟我一樣曾經被凹疤困擾到不敢素顏出門的人🫶🏻