#討論 痘痘能不能自己擠？
很多人都會因為飲食和作息開始長痘痘，
然後手癢自己去擠，但不是每個痘痘都能擠，
也不建議直接用手指擠，非常容易造成感染。
身為皮膚科醫師，我也知道叫大家完全不擠是不可能的。
所以，請在洗臉後，手、臉都乾淨的時候，
選擇「呼之欲出」（白色膿頭超明顯) 的痘痘，最好用兩支棉花棒來左右「夾擊」。
擠出來後，可以換個「夾擊」的方向檢查，
如果已經沒有白白的東西，只有鮮血，就乾淨了。
你也可以用乾淨的手去摸摸是否還有膿或粉刺在裡面的觸感。
接下來好好壓住止血3～5分鐘，避免瘀青。
最重要的，止血後，最後塗不刺激的痘痘抗生素藥膏幫助消炎。
一般你都怎麼處理痘痘？
