#討論 年度Top3＋審美溝通技巧（容貌焦慮人分享🥲被醫師退貨後反而更信任😅）
佛光大學
我其實是一個不太會在網路分享的人…我很怕被認出來，平常都低調潛水
但這次會想打這篇，是因為我本身也有一點容貌焦慮🥲
我以前真的很容易一直想：還能不能再更精緻、狀態再更好？
但抱著這種心態其實很危險，一不小心就會過頭，甚至可能更差。
加上偶爾看到一些文章，很多人其實本來就很喜歡自己的容貌，明明只是想狀態再更好、臉再收一點，結果在「溝通不夠充分」或「被推了不必要的方案」的狀況下做了多餘的療程，後來非常後悔…錢花了，得到的又不是自己喜歡的樣子，還要花時間跟力氣修復，看了很心疼又害怕
所以反而更促使我想認真分享：不是做越多越好，做對、做剛好，才是最難的。
也正因為這樣一路走來我越來越覺得：好的診所/醫師會把你的審美好好溝通清楚，也會先判斷「你需不需要」，而不是什麼都說可以做。
我底子其實不差，也一直很在意保養，而我很明確的說不想要那種走在路上一眼就看得出很醫美的臉，我喜歡自然、乾淨，看不太出年紀的那種狀態
今年也在醫美上貢獻不少銀兩🤣
我以前是那種很愛填充類的人，覺得哪裡凹就補、覺得疲態就想用最快方式處理
結果今年去諮詢，醫師看完第一句就是：
「妳短時間真的不要再做填充了」
我當下有點不知道說什麼（第一次去醫美被退貨🤣）
但也因為這句，我反而更信任他，不是每家都會叫你停手
而且他們是醫師諮詢為主，醫師會先把我的臉型、脂肪厚薄、鬆弛位置講清楚，然後跟我溝通我的審美，最後才決定要不要做、做什麼、做到哪裡
醫師跟我說，我的狀態很好，如果我喜歡自然、看不太出醫美、輪廓乾淨的那種精緻感，其實不用一直補東西，若真的想做點什麼維持狀態，我的狀況頂多做做電波就好，我聽完怎麼有種有人叫我冷靜的感覺🤣 也還好我有聽他的
然後就誕生了我今年最滿意 Top3 👇
🥇Top1 鳳凰電波
這個真的是我今年最意外有感的一項。
因為我以前從來沒想過自己會去打電波，我很擔心會不會有凹陷等副作用（尤其頰凹）再加上費用不低，所以我當初也是溝通一陣子後，才決定相信醫師的規劃跟審美。
施作後不到一個月，整體緊實度就很有感，下顎線更清楚、臉部輪廓變得更乾淨
打完後我是真的很滿意，臉看起來依然膨潤，但線條是收緊的，有那種皮貼骨的高級感，完全就是我術前描述想要的樣子。
我後來跟朋友聊天還發現，大家做鳳凰的感受差很多，真的可能跟醫師能量調配跟打法有關。我這次能量有拉得比較高（我自己有打到 5~6），朋友很多大概 2.5~3 就受不了，所以她們覺得效果普通…我才更相信，同一台機器，不同醫師差很多
費用參考：900 發全臉，約 8 萬初
痛感：我自己 3～4（顴骨跟脖子那種骨感區會比較有感，但可忍）
醫師有解釋鳳凰電波的冷媒控溫下表皮感受很重要，所以我那次就沒敷麻，確實冷卻感很明顯，痛感沒有我原本想像的可怕
(附上我少少紀錄的前後對比⬇️⬇️⬇️⬇️)
